冷たいお蕎麦はいかがかなぁ冷やしそば豆腐野菜とウインナ 午後3時頃作りました。 ウインナーは、ボイルして、切れ目入れてフライパンでぷりぷりとさせてます。汁は、にんべん汁を薄めてレンジで二分氷入れて冷やしてからそば皿へかけます。もやしは、そばをゆでる前に茹でてお皿で冷ます。ピーマンは輪切り豆腐の上にかつおぶし