ウインナーコロコロロジャースで食材確保したので 自炊です。赤ウインナーは久しぶりに買ったかも。お味噌汁とご飯でいただきました。ウインナー500g買ったので使ってます。にんじん、じゃがいもは、皮切りでスライスぴーまん、もやし、じゃがいもスライスニンジンスライスを使って油なしでむしむしターメリック、ガラムマサラクレイジガーリックたっぷり朝食