アボガド食べたくなったので
大宮 おむすびへ 2週間ぶり
しょうゆとマヨネーズ わさび




砂肝唐揚げ


おとーし タケノコ、あつあげ
お湯割 梅入り


お味噌汁 麹がうまいかな
八海山よろしく 焼酎ロック


7月に健康診断なのでじわじわダイエット中

朝は、コンビニムシチキン
お昼は、くるみのかけら7つ  
夜は、おむすびへ