外は、雨どこにもいかずに家で自炊です。
お昼は、冷凍大阪王将餃子、もやし炒めごはん
そして、夜は、
自炊 タジンで作るトマト肉野菜ラーメン
です。
とりあえず、
ニンジン、タマネギ、じゃがいも
冷凍保存していたミンチ肉
タジン鍋に入れて、レンジ５００Ｗで１０分
できあがりです。ニンジンが甘い。
さて、冷麺用インスタント麺が残っていたので利用
フライパンに１リットル入れて麺とわかめ入れます。
同時に、先ほどの肉野菜とトマトジュース、
オイスターソース、コチジャン、冷凍ネギ
入れて煮ます。
ラーメンを先に入れて、具を入れて完了。
一人で食べ終わったら、汗だくになりました。
ということでシャワーを浴びて書いてます。
今日は、ＰＭ３時頃にシャワー浴びたので
２回目のシャワーでした。