松本、葉山ぶらりオーガナイズ -14ページ目

松本、葉山ぶらりオーガナイズ

ブログに訪問していただきありがとうございます。大手生保会社に26年間勤務。早期リタイアし、心理学を勉強中に、ライフオーガナイズに出合いました。現在は、出身の松本と東京を、行ったり来たりしながら、心とお家のオーガナイズのお仕事をしています。

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おはようございます!

ライフオーガナイザーの
とよぴょんです(^_^)

正月気分もすっかりぬけ
仕事モードになってまいりました。

私は現在、フリーでほぼ1人で
仕事をしているため、

メールやメッセージのやりとりで
スケジュールを組み立てています。

会社員(個人事業主でもあった)時代は
会社のスケジュールを土台に

組み立てをしていましたから
自分のスケジュールはそのあとから。

そんな時代から、メールの確認は
頻繁にしていました!

それは、お客さまからの
緊急なメールがあったからです。

新人育成時代に体験した中で
メールのやりとりで
感じたのが、業績を上げるメンバーは
メール返信のスピードが
早いということです。

業績を上げているメンバーは
時間効率をかなり
意識して動く。

つまり、時間オーガナイズができている!

今年は
ビジネスに必要な
時間オーガナイズ
サポートしていくため
この本を引っ張り出し確認しています。

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一般社団法人 日本ライフオーガナイザー
協会          代表理事 高原真由美  監修本

       今日はその中で1部、抜粋します。
   
                                  
受信メールを選別して
不要メールを処分する(p88)

不要な情報を削除して見落としを防ぐ

あなたは毎日届くメールの山を処理できていますか?
大事なメールを見落としてしまったり、返事を出し忘れてしまったりすることはないですか?

メールも書類もデータと同様に、『減らす』『整理する』『維持する』という手順を踏むことが大切です。

そうすれば、メールの山をスッキリと整理できるようになります。

毎日のメールを上手に整理して、スムーズに処理していくための賢い管理法を考えていきましょう。

◼️受信メールに対するアクションを考える

受け取ったメールを読んだら、あなたはそのメールに対してどんなアクションをとるのか決めなければなりません。

読んだメールについては 

『すぐに行動する』DO
『他人に任せる』Delegate
『保留する』Defer
『削除する』Delete

のいずれかのアクションを起こしましょう。このように、仕事を時間ではなく行動で管理するのは、GTD(Getting Things Done= ゲッティング・シングス・ダン)
という管理手法でもあります。

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ぜひ、参考にしてみてください!

☆セミナーのお知らせです

1月25日(月)    13:00~15:30
松本開催    メンタルオーガナイズ
                   エッセンスセミナー
詳しい内容はこちらから

1月31日(日)     13:30~16:00
東京開催      家計オーガナイズセミナー

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みなさまに

お会い出来るのを楽しみに

しております。
















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おはようございます!

ライフオーガナイザーの
とよぴょんです(^_^)

今日、この派手な
世界の草間弥生さんデザインの
バスで東京へ帰ります!

いつみても目立つ✨


草間弥生さんのオブジェは

こちら松本美術館にあります。



で、草間弥生さんはこちらダウン

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なんと、弥生さんと
私、同じ誕生日でしたーー!

3月22日♪♪

びっくりぽんです!!

弥生さんは、今年、87歳!

すごいですねーー!


で、今日のテーマは

松本の心地よさ

改めて、この一週間で感じた

松本の心地よさをお伝えしたいと
思います。

①街中に温泉施設がある

瑞祥
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松本インターを降りて、車で2~3分の場所にあります。

松本駅からも、バスが出ているので、5分くらいでいけます。

年始には、ここで垢すりをたっぷりしてもらい、ご機嫌でした。

食事処もあり、手打ちのそばも食べれます。
リーズナブルで、美味しいですよ~ん。

②丸善書店がある

地方なのに、大型書店があり

とても嬉しいです。

③空が青い

空気が綺麗だから、空が青くて

気持ちよい!

④スーパーツルヤがある

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このスーパー、かなりGOOD

鮮度がいいのはあたりまえですが、

品数が豊富で、オリジナル商品がすごい。

珍しい商品ではこちらダウン
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玉ねぎの皮を粉末にしたもの

高血圧の方には、特におすすめです。

あと、オリジナルのジャムもオススメ

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オリジナル商品は、たくさんあるので

どれもオススメです!

東京にいって、驚いたのが

あまりきれいなスーパーがないということ。(全部を知らないので、誤解があったらすみません(≧∇≦))

やはり、人が多いから仕方ないと思うのですが、もっと力を入れて欲しいなぁと感じます。

今日は、少しだけ、松本の魅力をシェアさ

せていただきました。

ゆっくり、お出かけくださーい!!


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東京開催      家計オーガナイズセミナー

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みなさまに

お会い出来るのを楽しみに

しております。















こんにちは!

ライフオーガナイザーの
とよぴょんです(^_^)

今年も、早いもので4日が過ぎましたね。

今日のテーマは

365日自分の意志で選択するです!

えー、あたりまえじゃんと思う人も
多いと思いますが、

意外と日々の中、自分で
選択していないことが多い人って
います。

たとえば、食事会や飲み会などの
お付き合い!

心のお片づけの
個人セッションをしている中でも
このお悩みはあります。

『友人に飲み会に誘われて、断れなくて
ついつい行ってしまう!どうしよう?』

このお悩みを私に話している時点で
この方は行きたくないんだと思います。

自分の意志とは違う流れの中で
返事をし、その後もやもやしている!

でも、このことを毎日の中で
無意識に、しているのです。

これって自分には正直ではないはず。

人は1人では生きてはいけないけど
自分の行動は、自分の意志で決めて
いかないと、苦しくなるし、楽しくありませーん!!

でも日々の暮らしを人任せでいると
お断りをするのは

すごーく勇気がいるはず(≧∇≦)

でも、がんばってみましょう。

たぶん、その方がもやもやが少ないはず!

そんな時、勇気も持って断ることができれば

どんどん自分を好きになります❗️

そんな報告、お待ちしています。

1度きりのこの人生、どんどん

勇気を持って自分を好きになりましょう。

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私の勇気アップ

プチダイエット♪♪♪

3日で、2キロ減を目指します。

1日目、1キロ減りましたーー!


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みなさまに

お会い出来るのを楽しみに

しております。

勇気のコツ、教えます  笑ドキドキ

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新年
あけましておめでとう
ございます

松本の空は  真っ青ーー!

気持ちいいです。

今朝は父と2人、お雑煮を食べました。

幸せなお正月です(^_^)


ことしは、3つ新しいことに
挑戦します!

どれもみな、やりたかったことです。

時間が有限なので

やりたい事に時間を使おうと

改めて、朝、誓いました(自分に  笑)

50歳を過ぎてからの方が

チャレンジする気持ちが強くなっています。

先日も、友人とランチをしていた時

『とよちゃんを見ていると、心強いし
勇気が湧いてくる~』と・・・・

やっぱり、私の強みは
           勇気なんだ!!!

年下の友人に言われると

しっかりと、後ろ姿見せなくちゃって

はりきります。

どうか、みなさま

今年もよろしくお願いいたします



こんにちは!

ライフオーガナイザーの
とよぴょんです(^_^)

今年も色々と、みなさま
お世話になりました!

今年はブログをかきはじめて
2年目❗️

話すのは大好きなのですが
(それもかなり熱~く)
なんとも、文章は苦手なので

なかなか、書けずにいましたが
今年は頑張りました!!

今年一年の目標は

とにかくセミナーをたくさん
開催すると、年初に決めスタート♪♪

『知名度のないこの私がセミナーを
開いて、参加者がいるのだろうか⁇』

迷いも不安もいっぱいあったけど
(日頃、態度が大きいためまわりからはそんな風には絶対みられない(≧∇≦))

やるしかないと、一歩ずつ
進めてまいりましたーー!

告知をするのは楽ですが
集客するのは大変❗️

でも、開催する事に意味が
あったので、なんとか6月以降は
月に1回~5回ブログで発信し
開催できました。

ご参加いただいたみなさま
本当にありがとうございました!

松本、東京、湘南
その3箇所をノマドのように
仕事をし、いろんな方との出会いが
ありました。

東京に1人出てきて
3年が過ぎ、なんとなく地に足が着いてきたこの頃。

メール一本すれば、ランチできる
お友達も増えてきました♪♪

嬉しいわぁ♥️

だって51歳で初めての一人暮らしを
経験し、地元も離れたことのない私を
受け入れ、お付き合いをしてくれる人がいる!!

年齢は関係ないことを
毎日毎日、感じております。

来年はとにかく

自分の強みを発信するです。

私、最近気がつきました。

私にあるのは勇気だと!!

だから、ライブオーガナイズの仕事を
通して、勇気を伝えて行きます。

来年も新しいことに
挑戦して行きます!!

みなさま、来年も
よろしくお願いいたします

最後に今、募集中のセミナーご案内です。

1月25日(月)    13:00~15:30
松本開催    メンタルオーガナイズ
                   エッセンスセミナー
詳しい内容はこちらから

1月31日(日)     13:30~16:00
東京開催      家計オーガナイズセミナー

詳しい内容はこちらから

みなさま
良いお年取りを~🎍