皆様こんばんは^ - ^
今日は気温も上がり良いお天気でしたね♪
しかし眠くて眠くて仕方ない…
今日は午後仕事お休みにしていたので
とにかく眠り続けた店主ながさかです。
身体が眠りたいという事なので
寝れる環境での眠気は好き
まであります。笑
沢山寝たら頭がスッキリした私は
最近お客様から聞かれた事に
ついて考えてみました♪
きょうこさんは
日々どんな身体のメンテナンスを
されているのですか？
っと聞かれまして。
あれ、私…なんだろう？
っと考えてみましたよ(・∀・)
まず私は毎日，朝/晩と
理学療法機器P-90に乗り
身体の調子を整えております。
(簡単‼︎30分足を乗せているだけ♪)
↑うちのサロンでオプションとしても
お客様に喜んでいただいております。
【購入も可能です🌹✨】
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朝は白湯を1杯飲み
1本に50種類の栄養素が入った
美容健康オールインワンインナーサプリ
ヘルスリボーンは欠かせない(≧∀≦)↓
そして食は大事だとゆる〜く
気をつけてはいますが…
最近はやっぱり薬膳って
すごいなぁっと感じています♡
先日もランチのお誘い頂いた方の
リクエストでまたまた薬膳お粥ランチへ
行ってきたのですが…
3回目来店で…確信しました'(*ﾟ▽ﾟ*)'･
食した数時間後から
すこぶる胃の調子が良くなります♡
胃腸の弱いわたしにはぴったりで
この確信的体感はとても
嬉しい発見でした(//∇//)
食べる事が大好きだからこそ
合間に薬膳粥や薬膳ハーブティーで
胃腸のメンテナンスをして
今後の調子をみていきたいと思いました♪
ちなみに実験してきた結果…
私は発酵食品を率先して摂り過ぎると
胃腸の調子が悪くなるタイプです。
何でもバランスが大事ですね♡
私のメンテナンスは以上です⭐︎⭐︎⭐︎
血の巡り/むくみ/美肌ブレンド
身体の中からの巡りはもちろん大事ですが
肉体のメンテナンスには…⭐︎⭐︎⭐︎
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フェアリーアロマボディトリートメント
おススメです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
身体の怠さやむくみ…
感じている方はお急ぎください‼︎
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