★----- 『子どもは“無垢”なればこそ、光に満ち
“無邪気”なればこそ、愛をまとわん。』 ------★
Captain ＫＥＮ
November 25, 2006
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歯は内側から崩壊する！？
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シリーズ 【バードビュー子育て】
「食育」から「健康」を考えるへ
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前回は、『食物を消化する過程で細胞内のミトコンドリアという
エンジンに供給する燃料を作り出し、クエン酸回路という車輪を
上手くまわすことによって、私達の体は動いている。
その過程で生み出される余分な酸や、疲労などによって生ずる酸を、
人体に害のないように中和するために、カルシウムや他のミネラルが
日常的に使われるので、常に補ってやる必要がある。
カルシウムが不足すると、マグネシウムや無機リンが増加し、結果
さらにカルシウムが不足する悪循環に陥り、病気がひどくなる。』
というお話でした。
■ さて、カルシウムの不足によって酸を中和しきれずに、体液が
酸性に傾くと血液はドロドロになり、粘度が増します。
すると血管との摩擦抵抗が大きくなるので、血液の循環が悪くなる。
そのために、体の隅々にまで十分な酸素が行き渡らなくなってくる。
この結果、体にいろんなこと（症状）が起きてくるわけですね。
いわゆる血行不良により、代謝が悪くなり、冷え性や肩こりの
原因にもなるし、直腸・肛門辺りの静脈がうっ血すれば、「痔」の
原因にもなってきます。
血中カルシウムイオンの不足が、体調不良の大きな原因のひとつに
なっているのです。
■ カルシウムと聞いてまず思い浮かぶ「骨」について
見てみましょうか。
小さいお子さんがいらっしゃるおうちでは、「歯みがき」を習慣づける
トレーニングをしていらっしゃることでしょう。ウチもそうです。
もちろん、食べかすや甘いものが残ってると、それを栄養にして虫歯菌
が酸をつくり、表層を溶かしていくわけですが、例えばですよ、大昔は
歯磨きなんてしないわけですよ。野生の動物だってしないです。
ってことはね、本来ならば、歯磨きしなくっても虫歯にはならないって
ことじゃないですか？
食物からカルシウムを常に補給できていれば、多少溶けたって、また
再生すりゃいい話です。
ところが、酸性体質になりカルシウムが不足すると、その不足分を
歯を溶かすことで補おうとするから、歯は内側から崩壊してしまう。
昔の歯医者さんは患者がなくって困ったそうですが、今は酸性体質が
増えたおかげで、街中歯医者だらけになってもやってける訳ですね。
■ お産の時、「母子共に健康」ということが言われますが、
栄養が十分でなかった時代、お産が母体に与える影響は非常に
大きかったわけです。
つわりや産後に体調を崩したり、歯を失ったりしたのは、胎児や母乳に
必要なカルシウムが溶かされていったためです。
母体には十分な栄養、とりわけ、カルシウムや鉄分などのミネラルを
補給してやる必要があるわけです。
今月はまた七五三がピークでしたが、このイベントは、今のように
母子手帳なんてなかったご先祖様達が、乳児・幼児の身体的・精神的な
発育の転換点として経験的に受け継いできた、いってみればチェック・
ポイントだと思うんです。
乳幼児の死亡率が高かった時代、３歳まで生き延びた、５歳まで元気に
育った、７歳まで立派に成長した、もう安心、大丈夫だろう、ってね。
身長も体重も脳の発育も劇的に伸びる乳幼児期に、十分に体をつくる
ことができなければ、その後の生存があやぶまれたわけです。
歯の生えはじめる赤ちゃんがよく病気をするのは、歯を創るために
カルシウムイオンがたくさん使われて、血中に不足するからなんです。
ちなみに、歯の硬度は水晶と同じくらいだと聞いたことがあります。
そんな、骨よりも硬い歯が崩壊し始めた頃には、全身の骨格も軽石の
ようにスカスカになってしまうでしょう。
体を支える大黒柱の強度がお粗末なものになれば、これらにくっついて
いるたくさんの臓器・筋肉も、カルシウム不足で垂れ下がり（内臓下垂）
やがて体重をささえきれずに猫背になってくるでしょう。
こうして、酸性体質によるカルシウムイオンの慢性的な不足が、
骨粗しょう症の原因をつくっていくのです・・・
つづく
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４コマ
★ あ と ガ キ ★
みてね
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作：ＫＥＮ 画： ゆう
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いや～、コドモってホントーにおもしろいですよね♪
それではまた、ご一緒に”親バカ”を楽しみまショー！
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☆
親バカは世界を救う！ プロジェクト。
今日も子供たちの笑顔に出会えたら、うれしい♪ ですね！
★超楽チン★子育て航海士（笑）
ＫＥＮ
子供たちのあっかるい笑顔を乗せた”光の船団”が、
きっと世界を変えていく・・・そう信じています。
------- そんな訳で、面舵いっぱーい----- よ～そろ～ ----------