今日は曇り。愛知県。涼しいから嬉しい。でも息子くんが小学校の運動会の振り替え休日。
・・・・・・・・振り替え休日撲滅運動に参加します。
やや短い日よけアームカバーのせいで、二の腕の一箇所だけ真っ赤に焼けました。
何という本末転倒。あ、どうも代表夏目です。
今朝はこんな時間から、またうんちくを垂れ流します。ええまたです。
なんなら「夏目 うんちく 雅」って改名してやろうか。（まさかのミドルネーム）
先日、スタッフ会議で（といっても私と浜野の二人だけだけど）一つの疑問点にぶち当たりました。
これは痩身エステティシャンならきっと一度はぶち当たったことのある壁ではないか？って思います。
同じお客様で、ほぼ同じ内容の施術をしているのに、日によって効果が違う。
痩身を受けられたお客様でも、こんなこと感じたことありませんか？
わがサロンでも、今までで数回この疑問にぶち当たりました。
全く結果が出なかったと言うわけではないのです。
「前回は物凄く結果が出たのに、今回は前ほどの結果が出なかったね。」
って感じ。
確かにその日のお客様のコンディションだったり、気温や湿度、エステティシャンの体調だったりと
前回との相違点は沢山あると思います。
この前は、「他サロン様との平行での施術で筋肉が発達し過ぎた 」と言う結論もありましたね。
私たちもそういった小さな違いから結果の差が出るんだろうと考えてました。
でもなんだかなんとなく納得できない部分もあって、ずっともやもやしていたんです。
それは浜野も同じで、会議中ずっと二人で
「何でなんだろう・・・一切手なんて抜いてないのに何でなんだろう・・・なんでだろ～なんでだろ～ななななんでだろ～」ってね。（古さ通り越して懐古）
そこで、今までで思いつく、コース中のお客様で結果が思ったより出なかったなって日をもう一度振り返ってみました。
思い出してみたところ、このパターンは今まで2回ありました。（思ったより少なかったｗでもこの2回がとてつもなく引っかかりまくりの後ろ髪引かれまくり。）
そして、この2回の共通点を探したところ、たった2回のデータなので確かではないかもしれませんが、
どちらも夜の施術だった
と言う事です。
グランニュアージュの営業時間は夜8時までですが、お客様のご都合によっては夜遅くまで営業することもあります。
一人のお客様は夜7時から、もう一人は夜6時半から。
そして、前回はどちらも午前中に施術をしていたと言う共通点。
これは絶対に何かしらの要因があるはず！
ありがとうインターネット。答えはそこにありました。
サーカディアンリズム
これをここでまた詳しく説明すると、話がどんどんあさっての方向に進んでいきそうなので、
難しい話は割愛。
簡単に説明すると、「体内時計」みたいなもので、遺伝子レベルで脳みそに刻み込まれている周期リズムです。
サイトによって、「日光や気温で影響する」とあるところもあれば、「日光や気温には影響されないもともと持っている周期リズム」とあったりと、なんだか一貫していないところもありますが、
学術的な論点からアプローチしているサイトでは、ほとんどが
「対外的なことに左右されない、動物が本来持っている体内周期リズム」
と位置づけているところが多いようです。（夏目の独断です）
で、人間のサーカディアンリズムは一日を3つに分類します。
「排泄時間」 AM4:00～PM12:00 →毒素排出時間
「摂取時間」 PM12:00～PM:8:00 →食べ物を身体に取り入れようと消化している時間
「吸収時間」 PM8:00～AM4:00 →栄養素を吸収し身体を回復させる時間
なるほど。納得できました。じゃまたﾉｼ
じゃなくて、ほんと納得です。
夜は、吸収し体を休ませる時間。寝てる間に背が伸びるって言うのも納得。
逆に午前中は、一番毒素を排出する時間。
一日に摂取した栄養素を一生懸命身体に取り込んでいる時間帯に、排出のマッサージの効果が絶大に作用するとは思えません。
取り込もうとする身体 ｖｓ 排出しようと頑張るエステティシャン
夜はこの状態なんですね。おのれ・・・吸収時間め・・・・( ｀Д´)ﾌｫｵｵｵｵｵｵｵｵｵ!
逆に午前中は
排出しようとする身体 ＆ 排出しようと頑張るエステティシャン
何という相乗効果+ﾟ*｡：ﾟ+(人*´∀｀)+ﾟ：｡*ﾟ+． ビバ排泄時間+ﾟ*｡：ﾟ+(人*´∀｀)+ﾟ：｡*ﾟ+．
ついでに午後は
消化している身体 と 排出しようと頑張るエステティシャン
３軒先のご近所さんってかんじか。（特に何ら影響しあわない）
ほんと納得。
ということは、自宅でノンエフを塗るのも実は朝のほうが効果的なのでは？
もちろん、お風呂上りの体が温まった状態で塗ることも効果的です。
それに更に、「排泄時間」である朝、着替える前に軽いリンパマッサージをしながらノンエフを塗れば
更に効果が期待できると思います。
グランニュアージュでは、痩身コースのお客様には朝晩２回ノンエフを塗布することを推奨してきたので
ここは知らず知らず最適な塗布環境をお勧めしていたわけですね。
よかった(*^ー^)
ずっと疑問だったことが解消されてすっきり☆
もっともっと沢山の知識を吸収＆応用していきたいと思います(｀･ω･´)ゞ
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代表夏目０９０－３９５８－３３７６