大阪天満橋バランスケアサロンgrandmama
身体と心の案内人まさよです
身体が緩むとこころも緩んで
力が自然と抜けていきます
気が付けば心地いい眠りについています
疲れてバタンキューって寝てて
気が付けば目覚めが夜中💦
慌ててまた眠るのではなく
身体がいい感じに緩んで
朝の目覚めはスッキリとした
心地良さを感じれること
毎日こんな質のよい睡眠がとれると
疲れはリセットされているんですが
体が常に緊張状態で緩みなし💦
こころもガンガンガードしていると
疲れはドンドン溜まるばかりですよね
体をガチガチに固めてご来店の時は
ベットに寝て頂く時にも固まってるので
背中の密着も所々で
ご自身でも自覚が出来る程の
硬さを感じられます(´_`。)
施術も初めての時は「緩み」を
受け入れることが出来なかった方も
緩みを受け入れられるようになると
身体もこころもとけだして
心地よい睡眠に入られるのです
背中の密着面もしっかり感じて
仰向けに寝ることが心地良いと感じ
今までの背中の密着を
感じれなかったことに
またまた笑が出てきます
これ意外とおすすめチェックなんです♪
柔らかすぎない所で
仰向けに寝て「背中の密着」を
感じてみて下さいませ(*^.^*)
初めて知る
自分の体になるかもですよ~('-^*)/
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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