絶好調? | 雲の呟き

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定期検診でした。

グルコースが上限を超えているだけで他の指標は全部(RFとMMPは測定していない)基準値内。

数値上は「絶好調」

でメトトレキサートを8→6mg/wに来週から減薬。フォリアミンの週3錠が1錠に減薬。アザルフィジンは副作用がほとんど無かったのでジェネリックに変更。

さてこれでバランスが維持できるのか?

3月は運動負荷をバイクとランパートを別々のメニューを混在させて負荷を上げてレストがほとんどなかったのに影響がほとんど感じなかったからたぶん行けるのかもと期待している。

今月はスイムも加えてトライアスロン仕様にメニュースケジュールを変更したので、しっかりレストがとれることもあり、全体では負荷が下がっている。

定期検診も月一に変更。

しばらく経過をみながら地道に器の基礎固めを続ける。

いつかまたスタートラインに戻れたらいいな(-_-)