MTXを飲み始めてから代謝が変わったと思っている。
運動負荷は以前と同じく頑張っている。食事もそれなりに注意をしながらとっているのに、体脂肪率、内臓脂肪、体重が変わらない。代謝の速度が落ちている気がしてならない。
先日3日きっちり走らずに体の回復を待った。やはり3日必要だった。どこかに痛みや疲れを残している。こんなに回復にかかるというのも代謝速度が遅くなったと感じる。
今日が最後のR医師に一錠でいいから減薬して経過をみさせてほしいとお願いした。
が彼の所見はだいたい以下のような内容。「抗CCP反応やRFはKさんの場合、数値上は重度のリウマチです。今後重症化する可能性もまだ高い。私からは安心してOKは言えません。それより臓器負担や関節に負担をかける強度の運動とか考え直したほうがいいです」とバッサリ。
十分に警戒することを条件に了解をもらった。
減薬からくる変化もMTXの場合期間をかけないとわからない。CRPが一応の目安になる。
サロマは今年が最後のチャレンジになるだろう。走れるうちが花である。