ストレスから解放され、
ポーッとしたい気分の時に
良いアロマ・・・
穏やかな気分に
★ラペンター：
鎮静作用があり、
心のバランスを整えます。
頭痛や月理不順の改善にも！
憂うつな気分を解消し
不眠症にも良いいですよ
私は、枕に2・3滴たらして
休んでいます
★ゼラニウム：
ストレスに良く
元気付けに良い(*^。^*)
生理前緊張症に！
ホルモンの分泌を刺激し
調整！
むくみの解消などに効果大
女性の症状に効く
アロマはネロリ・クラリセージ
ETCも・・・
★クラリセージ：
落ち込みや
緊張している時に良い
筋肉の緊張をリラックス
月経時の痛みも
緩和してくれま～す！
★レモン：
落ち込んだ時などの
元気づけに！
ティッシュや、ハンカチに
2・3滴たらして
使用してみてね
アロマコーディネーターからでした！