月のリズムセラピー

昨日が新月

今日から満月までの約１４日間が

＜成長と摂取の時期＞

気力が充実し、何事も頑張れる時期。

建設的に何かを積み上げていくのに適しています

健康・美容への影響は、

体にエネルギーを蓄える時期なので、

不足気味な栄養素や美容成分がよく吸収されます。

反面、吸収されやすい時なので、

食べ過ぎに注意

お肌には、

美容液やローションパックなど積極的にケアを

今のうちに肌体力を整えて、

冬の乾燥に備えましょ