フルータリアン

幼少期からフルーツが大好きでした

フルータリアンになろうと始めてみたら

体に合っているようで

今、冷蔵庫の中は　ほぼフルーツ

まだ、完全にフルータリアンではなく

たまにお肉も食べたくなりますが、

週に1回唐揚げとか焼き肉2切れくらいに激減

ケーキなどの甘いものもスナック菓子も欲しなくなりました

むくむこともなくなり、お肌の調子がよく、汗が柑橘系に　体が楽になったのが何よりです

今日は河内晩柑10kgをポチりました

動物っぽいですね