こんばんは
この頃、娘の姿勢が気になりマッサージを軽くさせてもらいました。
中学生なのにお尻（骨盤周りの筋肉）腰・背中が硬く・・・・
股関節もかたいので下半身も太く・・・・
若いのに！！！
腹筋もないから首はストレートネックで前に出ているので自然と肩も前に出て
完全に猫背！！
お客様のケアも大切ですが、身内もケアしていない自分自身に反省
若いからこそ良い癖をつけなければと確信
今の子が筋肉量が足りない事や姿勢が悪いことにとても実感しました。
勉強ばかりでなく、身体にとって良いケアと良い癖の意識を親が教えないといけないですよね(´□｀｡)
