こんにちは。
麻生です![]()
もう夏かと思うような天気の日もあり
、、忘れてしまってはいないでしょうか。
そう!梅雨です![]()
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季節が春から夏に移り変わるときに発生する梅雨前線により、1年の中でも最も雨の多い時期、梅雨ですね![]()
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人間の身体の調子は外気にも影響を受けており、湿度が高くなることや気圧の変化により体調が悪くなる方も多くいらっしゃることでしょう。
身体が重い 頭が痛い・重い めまい 車酔い 低気圧が近づくと悪くなる…
これらの症状のある方は、身体が「水滞」の状態になっているといえます![]()
天気の悪い日の不調はしかたないと思っていた方、あきらめるのは時期尚早![]()
~そんな方におすすめの漢方~
五苓散(ごれいさん)身体の中の水のバランスをとってくれる。
熱中症対策にも。むくみ。頭痛。下痢。
防己黄耆湯(ぼういおうぎとう)消化吸収を助けながら水分循環を改善。
水太りタイプのダイエット。関節の痛み。手のこわばり。
当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう)胃の機能を回復し余分な湿を除き、血を末端まで巡らす。
手足の冷え。ズキズキした頭痛。吐き気を伴う頭痛。冷えると痛む頭痛、腰痛、腹痛。食欲不振。
また、湿疹も湿と熱が溜まることによって出やすくなります。
~そんな方におすすめの漢方~
温清飲(うんせいいん)血を巡らせ余計な熱はしずめやすく。
皮膚の色つやが悪い。湿疹。イライラや皮膚の炎症をしずめる。
十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう)こもった熱を発散し湿をあたためて乾かすことで浸出液を抑える。消炎、かゆみを抑える。
化膿性皮膚疾患。じんましん。湿疹・皮膚炎
黄連解毒湯(おうれんげどくとう)熱や炎症をしずめ身体を冷やす。イライラやのぼせを抑える。
鼻出血。酒さ。ニキビ。湿疹。皮膚のかゆみ。口内炎。
夏に向けてダイエットを考えている方も、健康でなければ成就するのは難しい![]()
夏を元気いっぱいで迎えられるように、梅雨対策はじめましょう~![]()
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調子を整えておくことがこの先の安定につながります