おはようございます😊
楠元です!
ある食べものを無性に口にしたくなる時はありませんか?
今回はその時に体が不足しているものや
変わりに食べると良いものをお伝えします✿✿
揚げ物が食べたい!!▶▶▶カリウム不足
↓
カリウム不足には、
アボカド・ほうれん草・バナナ・りんごなどがおすすめ!
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パンが食べたい!!▶▶▶窒素不足
窒素不足には、
赤肉・豆腐・チーズ・卵などの高タンパク質がおすすめ!
他の食べものが食べたくなった時も
またブログで載せていきますのでお楽しみに♪
グラン・セノーテ
TEL 0985-27-1811
住所 宮崎県宮崎市霧島1-28-1
営業時間 火〜金:11:00〜20:00
土・祝:10:00〜19:30
定休日 日・月曜日
引用元:アレが食べたくなったら!