アイスは痩せる？

アイス食べると痩せますか？


と、メールを頂きました。


いゃ～、そんなわけ無いでしょ(^_^;)


身体が冷えるから、温めるためにカロリー消費するって？


もっともらしい話ですけどね。


まぁ、現実的には食べない方が必ず痩せます。


ただし、ケーキや焼き菓子などに較べたらカロリーは低めのアイスは多いので、たまに食べるのは良いかもしれませんね