視野を広く☆

基本的な事として「準備」を早くするとよく言いますが、準備を早くする事で「余裕」が出来てコート全体を見る事が出来るようになります！

視野を広くするための「ビジョントレーニング」もありますが、普通は試合、練習を重ねていく事で自然と身に付いていきます。

ちょっと意識を変えてみてください！

テニスコートの何処に相手がいて、どんな体勢で打とうとしているのか、自分はコートの何処にいてどんな状態なのか…

コートはネットを挟んで対称となっていますよ！

少しずつですけど、その要素を入れた練習もやらなければいけないな…と考えてます…