今日の晩ごはん。 魚屋さんの握り寿司、ぶっかけ素麺。 食事に感謝(^^♪。

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今日の晩ごはん☆彡。　本日は・・・「家飯：テイクアウト」です(^^♪。

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魚屋さんの握り寿司(８貫)、ぶっかけ素麺☆彡。　美味しくいただきました(^^♪。

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糖尿病治療ガイド2022-2023

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うちの夫が糖尿病になっちゃった! ズボラ夫が血糖値を下げた方法

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【増補改訂版】食べなきゃ治る！糖尿病

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３食 → 約１８００Kcal迄。　１食あたり → 約６００Kcal　・・・＿|￣|○。

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■　いつも、ありがとうございます。　/　Thank you very much.☆彡　■
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