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今日の晩ごはん☆彡。 本日は・・・「テイクアウト」です(^^♪。
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特製トマトソースのオムライス☆彡。 美味しくいただきました(^^♪。
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■ カゴメ トマトジュース (食塩無添加) ☆彡。●∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞●
カゴメトマトジュース食塩無添加は機能性表示食品です。本品にはリコピンとＧＡＢＡが含まれます。リコピンには血中ＨＤＬ(善玉)コレステロールを増やす機能が、ＧＡＢＡには高めの血圧を下げる機能があることが報告されています。血中コレステロールが気になる方や血圧が高めの方にお勧めです。１日コップ１杯(２００ｍｌ)を目安にお召し上がりください。
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３食 → 約１８００Kcal迄。 １食あたり → 約６００Kcal ・・・＿|￣|○。
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■ HbA1c(ヘモグロビン・エイワンシー)→「 2023/05/25 ～変更 」。
６.０％(前回)→今回は「６.４％」。 今回かなり・・・上がりました。
最近の食べ過ぎが原因・・・→数値にすぐに出てますね(¯―¯٥)。
これからも「HbA1c(％)」を下げる為、日々食事コントロール。
メトホルミン錠→２５０mg「朝」「昼」「夕」×各１錠、食後に飲みます。
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■ いつも、ありがとうございます。 / Thank you very much.☆彡 ■
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