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今日の晩ごはん☆彡。 本日は・・・「家飯」です(^^♪。
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焼きそば、ミニトマト+大根サラダ(リケンのノンオイル くせになるうま辛)、カゴメ トマトジュース (食塩無添加)☆彡。 美味しくいただきました(^^♪。
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■ カゴメ トマトジュース (食塩無添加) ☆彡。●∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞●
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●∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞●カゴメトマトジュース食塩無添加は機能性表示食品です。本品にはリコピンとＧＡＢＡが含まれます。リコピンには血中ＨＤＬ(善玉)コレステロールを増やす機能が、ＧＡＢＡには高めの血圧を下げる機能があることが報告されています。血中コレステロールが気になる方や血圧が高めの方にお勧めです。１日コップ１杯(２００ｍｌ)を目安にお召し上がりください。
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３食 → 約１８００Kcal迄。 １食あたり → 約６００Kcal ・・・＿|￣|○。
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■HbA1c(ヘモグロビン・エイワンシー) 2022/03/18～変更。
→6.9％(前々回)→7.0％(前回)→今回は「７.１％」。またまた、少し・・・上昇中です。数値が不安定「↗」上「↘」下に変動。HbA1c(％)を下げないと、かなり・・・ヤバイ(¯―¯٥)。毎日、食事コントロールしないと、ダメなんです＿|￣|○。メトホルミン錠→２５０mg(１回分)「朝」「昼」「夕」×各１錠、食後(３０分以内)に飲みます(¯―¯٥)。
→6.9％(前々回)→7.0％(前回)→今回は「７.１％」。またまた、少し・・・上昇中です。数値が不安定「↗」上「↘」下に変動。HbA1c(％)を下げないと、かなり・・・ヤバイ(¯―¯٥)。毎日、食事コントロールしないと、ダメなんです＿|￣|○。メトホルミン錠→２５０mg(１回分)「朝」「昼」「夕」×各１錠、食後(３０分以内)に飲みます(¯―¯٥)。
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■ いつも、ありがとうございます。 / Thank you very much.☆彡 ■
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