医者にダイエットしなさい勧告された母ちゃん

炭水化物とかタンパク質とか
一回の食事でどれだけ摂取していいかも決まってる


これは食べた物を分類して書き込む食品表


null-110324_1321~0100010002.jpg


何かがおかしい