段々と

今日は、浴衣姿のカップルが多いと思ったら神宮の花火だったんですね。

練習に集中し過ぎて、花火の音も聞き逃した次第であります＾＾；

夜は涼しくなってきて、少しずつ過ごしやすい気温になってきた感じですよね。
こうやって気がついたら秋になっちゃうのかな～☆

今日はもうクタクタなので寝まーす！

しっかりと☆

今日は、NPSプロ練日！
テーマは『下半身の安定』

私は、動きが悪い時や体調が悪い時に腰が浮きやすい。
下半身が安定していないと、攻撃を防御していても飛ばされてしまう。

逆に、攻撃をする時も下半身が安定していなければ
しっかりとした攻撃も防御も出来ないということを
今更ですが、強く感じた時間になりました。

いつも大事なことを教えてくださる二重作先生と
相手をしてくれる仲間達に感謝です☆

帰宅すると、ママネージャーが私の大好きな 『斉吉商店』さん の
【金のさんま】　＆　【海鮮丼】　を買って来てくれていました(///∇//)

この【金のさんま】　＆　【海鮮丼】　は、ただ美味しいだけじゃなく、

試合前の減量時に凄くお世話になったものなんです。

今は減量中じゃないので、ご飯と一緒にモリモリ食べまーす♪

私の活力☆

昨日のスパーリングで首の回らないロボットな感じでしたが
今日は、大～～～好きな人と楽しい時間を過ごしました。

オーナー直々の特別仕込みのお料理がいっぱいで、
胃も心もチャージ完了！

やる事がいっぱいあるので、とりあえず頑張る！！