思いきって2日間、出かけてきました。
プロジェクトの進行状況について、ちょっと気にはなりました。
体調もカンペキというわけではなく、まだまだふらふらしていました。
でも、でも、前から計画していたことだし、
何より、体に「行っても大丈夫かなぁ」
と聞いてみたら、
何となくＯＫなような気がしたので、
「えぇーい
」
とばかりに、行ってきました。
結果は
「大吉
」
からだもこころも、
本当にリラックスして、元気になって帰ってきました
行く前の、この数週間の体調絶不調を今振り返ってみると、
いろいろなことへの恐れが大きくなって
自分の可能性をどんどん小さくしていたのだと
思いました。
人の言動も、自分の存在も、
自分の中の「～であるべき」という、
自分だけが固く信じている「正解」に照らし合わせて
判断することなく、
何でも出たがまま、
あるがままに受け入れることが
自然にできた2日間でした。
怖がらず、
何が起こっても裁かず、そのまま受け入れる。
そして、その結果を受け入れ、
対処できる力が自分にあると信じる。
（実際あります
）
ただただ、からだを、こころを柔らかくして
ふわーんとしていたらいいんだと
思いました。
コントロールを手放すことが自然にできた自分が心地よいし、
何より、こころもからだも本当に楽
です。
この感覚を体に記憶させて
ゆるやかに、軽やかに、しなやかに
ふんわりと優しく、水のように
すべてのことに接していこうと
そう思いました。
この気づきへと自然に導いてくれた、
すべてのこと、その背後におられる方々に
とっても感謝しています。
本当に、本当にありがとう。
I love you all!!