こんにちは
広島市・エステ&スクールサロン グラシュー の
戸川頼子（よりこ）です。
肌質改善エステ・ハーブピーリング
セラピストスクール 開催中
明日から３月！
本当早いです。
数日前から特に花粉を感じています。
昨日は、鼻うがいについて書いたのですが
あれこれ取り入れて、花粉症も昔に比べたら薬を飲まなくて良いほどになりました。
花粉症が良くなればいいなと思い飲み始めたものが
クリルオイル
オメガ３の脂質です。
１０年以上、摂っています。
脂質は、三大栄養素の一つでもあるので、油って大事です！
炎症を抑える
肩こり緩和
肌荒れに
目のかゆみに。
といった様々な炎症を緩和してくれます。
オメガ３、オメガ６、オメガ９ ってありますが
■オメガ９は
オリーブオイルやアボガドオイルなど。
（体内でも合成できる）
■オメガ６は
サラダオイル、ゴマ油など。
（体内で合成できない 普段の食生活でだいたい摂れる）
■オメガ３は
えごま油、青魚など。
（体内で合成できない 普段の食生活で摂りにくい）
オメガ３は 必須脂肪酸なのに 食事で摂りにくい のです。
細胞膜は７割が油！
油が足らないと、栄養と酸素を摂りこめない ＆ 細胞内の不要な老廃物も排泄できない
細胞の生まれ変わりが悪くなるので、代謝が落ちてありとあらゆる所に支障がでます。
脳細胞も６割が油！
良い油を摂らないと、脳のレベルや質にも関わり、
認知症や脳の病気にも関係ありそうですよね。
特に女性ホルモン、エストロゲンの作られやすさ、ホルモンバランスにも関係が深いです。
クリルオイルは
アスタキサンチン（抗酸化力が優れている）
が含まれているので、酸化してないオメガ３がそのまま摂れる！のです。
オメガ３は空気に触れると酸化して、過酸化脂質という悪い油になってしまいます
クリルオイルのサプリメントは
細胞膜と同じリン脂質型で、水に馴染みやすく、体内で吸収しやすい
酸化してない状態のオメガ３
ということで、オメガ３のサプリは持ってたほうがいいアイテムです。
アレルギー症状緩和
美肌効果
動脈硬化予防
血栓予防
認知症予防
脳の活性化
更年期症状緩和
PMS緩和
生理痛緩和
などなど。
体が機能するための油を摂り入れて過ごしやすい体にしていきましょう
クリルオイル １２０粒入り ７，５６０円
３箱２２，６８０円 → １９，８００円にて。（３／３１まで）
（気になられる方は ラインでお問合せください。
