昨日は娘ちゃんの
ダンス教室でした♡
習い始めて5ヶ月ほど
最初はなかなか馴染めなくて
自分らしさを出せずにいた娘ちゃん
先月の発表会も
ステージに立てるか
ハラハラでした
でも先週から急に馴染んで
もうわたしが何も手助けしなくても
最初から最後まで1人でみんなと
練習できるようになりました
昨日は今年最後の練習で
練習後はみんなでお菓子こうかん♡
先生からもお菓子をもらって
大喜びでした
そんな成長をした
娘ちゃんを見ながら
昨日はずっと感慨深くて
感動しながら見学してました
そしてたくさんの
お友達や先生に囲まれて
ママ友もみーんな良い人で
そこに
流れているエネルギーが
優しくてあったかくて
本当に愛しかないなぁって♡
ウルウルでした
体感ワークをして半年
体感ワークなんかしても
結局は変わらないって
思った時もあったし
絶望感に襲われて苦しくて
1人で泣いた時もあったし
自分の未来が信じられなくて
自分自身を信頼できなくて
結果が出ない自分に苦しくて
いろんな感情の起伏
がありました
それでもやっぱり
自分を諦めたくなくて
どんな自分も感じて体感して
本当に今振り返ると
コツコツと自分を感じてた
なぁって思います
そして今、
自分の内側が確実に
変わってきているのを
感じます♡
そして
その世界が外側の世界に
反映されてきているのも
感じます♡
そしてそれは世界が変わるのは
間違いないのですが
もうそこにあったんだ♡と
感じることの方が多いのです
昨日の
ダンス教室の一幕もそうです
いつもと変わらない練習風景
ただその風景から感じる受け取る
わたしの世界が
変わっているのです♡
あぁもうすでに
こんなに愛に溢れている♡
それが
ただただ愛おしく
感謝で幸せで
あったかいのです♡
それでももちろん
日々の感情は波があるし
それが地球という
星で生きる醍醐味です
でも内側を変える!
それが
とーーーーーっても
大切!!ってことだけは
言い切れます
その内側を
どうやって
変えたら良いのかと
わたしはずーーーーっと!!
迷い子でしたが、
体感ワークで
ピタッときました♡
だからみんなにも
自分を感じる♡
自分の体感を大切にする♡
そのことをこれからも
お伝えできればと思います♡