みなさんは
花粉症は大丈夫ですか？
愛媛県に住んでいた頃は
花粉症に悩まされていました。
花粉症で鼻づまりがある
そんな時のオススメの
アロマは
ペパーミントや
ユーカリラディアータです
鼻づまりのときは
鼻の粘膜の毛細血管が
拡張していて
そのせいで鼻の通り道が狭くなり
息ぐるしさを感じたりします
そんな時
毛細血管を収縮させる
ペパーミントを
ティッシュに一滴たらして
香りをかぐと
鼻のとおりが
よくなりますよ♪
もちろんディフューズさせてもOK
ユーカリラディアータは
お年寄りからお子様まで
安全な精油なので
お子さんやお年寄りなら
ユーカリラディアータがおすすめ♡
ぜひ試してみてくださいね(^^