おはようございます！
繊細さん向け魅力開花コーチのあさちゃんです
繊細さんHSPさんはついつい自分のことを後回しにして
他人を優先し、他人に合わせてしまいがちですよね
なぜなら
繊細さんの気質上
相手の表情や言葉、しぐさ、雰囲気
から相手がどうしてほしいのか、何を望んでいるのか察知できるので
相手の願望を叶えてあげたいと頑張ってしまいます。
頼まれごとは答えてあげたいし
聞き役になってあげたい
それ故に
相手に譲ることも多くなり遠慮が当たり前になってしまう
なので繊細さんはもっと積極的に自分を優先することが大事です
気分の乗らないお誘いは断ってもいいし
忙しい時の頼まれごとは断っていい
何が食べたい？
どこに行きたい？
今疲れてる？
何が好き？
何が苦手？
自分の気持ちを大切にすること。
ひとつづつ自分の気持ちを大切にすることで
好きな事も苦手な事も分かるようになり
自分を幸せにできるようになります。
他人に優しくできる繊細さんは
自分の事も優しく出来ますよね♪
まずは他人の顔色よりも
自分を大切に💓