お誕生日のお祝い

こんにちは♪

今日はセミナーの後、

お誕生日のお祝いをしていただきました❣️

みんなで美味しくいただきましたよ〜〜❣️

そのあとは愛犬の散歩です。

夕方の空がとても綺麗でこころが洗われました〜〜。

波動を上げるコツ

こんにちは♪

波動を上げるコツについてお伝えします。

もし調子が悪いなぁ、と感じるならあなたが意識を向けているものを変えることてす。

あなたにとってネガティブな事柄にフォーカスし続けていると気持ちが落ち込んで

波動も落ちてしまいます。

例えば、嫌いな人が頭から離れない、

間違いや失敗が気になる、上手く出来ないと自分を責めるなどです。

嬉しかった事、楽しかった事、楽しみな事、

ワクワクする事に意識を向けてみましょう！

あなたが楽しい！と思う事は何でしょう？

昨年、一昨年は、セミナーで楽しいやりたいリストを作成し実行していました。

(私の習い事もこころが喜ぶ楽しいリストの

一部です。)

もし何が楽しいか自分が喜ぶ事すら

分からない状態だとしたら、長年我慢ばかりしていた可能性があります。

その場合、楽しい事より、怒りの解放に

取り組むと良いですよ！

お香作りを体験

こんにちは♪

2月は習い事月間。

本日はお香作りを体験してきました。

香料の説明を聞いて調合するところ。

水を入れて練ります。ついでに色料も入れてラベンダー色に。

コーン型に成形して箱詰めです。

白檀、龍脳、桂皮、山奈、かっ香、木香、安息香、ラベンジン。

普段使っているエッセンシャルオイルもお香の香料になると分からななります(^^)

香りもお粉の状態と温めた状態ではかなり違うものも。

エッセンシャルオイルに比べるとお香は香りが重くなるなど、へ〜〜〜〜、ふ〜〜〜〜ん、と

新鮮な事ばかりでした。

1週間、空気に触れさせ乾燥させたら完成です！

今から使うのがとっても楽しみ！