こんにちは♪
心理カウンセラー島倉潤子です。



今日は変化のリスクについてお伝えします。

大きな変化がある時、ワクワクしますか?
それとも怖れや不安でいっぱいになってしまいますか?

例えば、結婚をする、離婚をする、初めて子どもを出産する、転職をする、身近な人が旅立った、
引っ越しをすふ、リストラをされた、彼の浮気が発覚した、病気が発覚した、事業を始める、など。

人生には様々な変化が付き物です。

先日TVを見ていたら、ある人が「人生で大切なものは常に変化していく事」と話していて、素敵だな、と思いました。

名前も知らないこの方ですが、脱サラ後、一定の住所を持たず移動しながら生活しているそうです。
パソコンを持ちながらホテルや友人宅、日本や世界へ自由に移動をしながら仕事をしているそうです。
常に変化のあるライフスタイルになって以来会社務めの時よりもコミニュケーション能力が格段に上がったのだと話していました。

何かを掴んだ!そんな風に伝わってきたから素敵に見えたのでしょう。

でも、不安定になるかもしれない、お金の心配がある、など、変化のリスクを考えると動けなくなる、そんな気持ちも分かります。

ただこれまで仕事をしてきて思うのは、
もし退屈な人生に行き詰まっているとしたら、現状を維持している事自体がリスクである可能性もあるかもしれません、という事です。

・不満を抱えながら現状維持を続けている
・変化の怖れや失敗の怖れで動けなくなっている

この状態が長く続くと、
・本当にやりたい事が分からなくなる
・自分が楽しいと思う事が分からなくなる
など、人生が退屈になっていきます。

まるで退屈でつまらない部屋に閉じ込められているような感じです。

この状態に陥っているとしたら十分リスクではないでしょうか?
本当にそこは安全な場所でしょうか。

今よりも酷くなる状態を避けて安全なところにいるようで、良い波動は確実に入って来ない場所にいるとしたら、、、。







きゃーーーー!


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こんにちは♪
心理カウンセラー島倉潤子です。



境界線を崩すものをお伝えします。

1、相手が可愛そうだから
2、私さえ我慢すれば全てうまくいくから
3、断ったら悪いから
4、言い出すタイミングがなかったから
5、立場上切り出せないから
6、私が優柔不断だから
7、相手に好かれたいから
8、相手より優位に立ちたいから
9、信奉者を失いたくないから

これらはあなたの波動を落とすきっかけを作ります。




こんにちは♬

心理カウンセラー島倉潤子です。

 

 

先日、犬のしつけ教室に行ってきたことをお伝えしましたが、

どうも腑に落ちないことがあって娘に話てみました。

 

私が腑に落ちなかった事は、行動学の先生の理論はごもっともだったのですが、

気持ちがしっくり納得できなかったのです。

 

行動学の先生が言うには、リヨンが他のワンちゃんに吠える理由は、

そうしてもいい、と言う状況を作ってしまった、からなのだそう。

吠えたら吠えかえす、相手がひるんだ瞬間に味をしめた、のだと言っていました。

確かにそれはその通りなのかもしれませんが、

いくら思い返しても、相手のワンちゃんがひるんだ場面が思い出せないのです。

 

娘にここまで話すと「全然そんな風に伝わってこない」と言い、

リヨンくんを見せて、と言うので携帯の向きをリヨンに向けました。

 

しばらく沈黙の時間が流れ、、、

 

娘が「うーーん、これはね、ママを守ろうとしているみたいだね。それしか伝わってこない。ちょっとリヨンくんにママを守る必要ないよって言ってみる。」

 

少しの沈黙の後、リヨンが立ち上がりそわそわ緊張しながらワンワン言い始めました。

明らかに緊張感と抵抗が私にも伝わってきました。

 

娘が「抵抗しているねえ。今言った事嫌なんだ。」

 

娘はさらにリヨンに意識を集中します。

 

そして、「あのね、今度吠えることがあったら、ママを守ってくれてありがとうって感謝を伝えてくれる? 今、言ってみて。」と言うので、

「りーちゃん、いつもママのこと守ってくれてありがとうね。」と声に出して伝えると、

そわそわしていたリヨンが穏やかになり、またくっついてゴロンと横たわったのでした。

 

娘、やるな。

 

リヨンは男の子、私を守ってくれる頼もしい存在に成長していたのでした。

今日のお散歩が楽しみです。