こんにちは☆
カウンセラー島倉潤子です。
ベイルートに始まり世界中で爆発が起きてますね、、。
被害が最小限であることを祈らずにいられません。
この季節は特に、暑さがとても厳しいですし、原爆や日航機墜落事故を思い出すので、爆発の映像を見ると全く関係ないようには思えません。
ところで爆発といえば、怒り爆発💥などといいますが、人にも起きますね。
しかも、怒りが爆発しやすい人、しにくい人がいます。
あなたはどちらですか?
火に油を注ぐかもしれませんが、、
怒りは、対立する意見が気に入らない、相手のスタンスが気に入らない、絶対に自分が正しい、と強く思っているってことなのですよ😅
爆発するのは全然ありなのですが、
出来ることなら誰もいないところで自爆することをオススメします🙏✨✨✨ というのは冗談で、
本来、怒りはエネルギッシュで、創造的なエネルギーに変換出来るものです。
怒りを外側に向けて爆発させるのではなく、自分の内面で怒りを感じ切ることが出来たら、、
あなたは感情の適切な対処が出来たということ💓
一人一人がこころの平和を持つことが、世界が平和になる基礎だと思います。
本当に本当に、あなたが大切にしたいものは、あなたの正しさでしょうか?