こんにちは☆
カウンセラー島倉潤子です。
調子が良い人、調子が悪い人の違いは、
心地良いと思うことをどれだけ人生に取り入れ実践しているか、していないかの違いです。
心地良いことにフォーカスして、やり続けている人はエネルギーが高まります。
逆も然りです。
人のエネルギーは一日の中で変化するものですが、フォーカスすることがいずれ癖となって、パターン化していきます。
でももし今の調子が気に入らなくて変化したいのなら、あなたの思考の癖を変えることから始めてください。
思考に気をつけましょう、それはやがて言葉になるから。
言葉に気をつけましょう、それはやがて行動になるから。
行動に気をつけましょう、それはやがて習慣になるから。
習慣に気をつけましょう、それはやがて性格になるから。
性格に気をつけましょう、それはやがて運命になるから。
マザーテレサの言葉です。
たった今から、あなたが心地良いと思うことにフォーカスし続けて実践しましょう。
やりたいことが分からない場合、やりたくないことをやめることから始めてくださいね☆
やりたくないことをやり続けていると、エネルギーが落ちてしまうので。
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