こんにちは♪
カウンセラー島倉潤子です。
頭じゃ分かっているけれど動けない！
考えているうちに混乱する！
必死にやっているのに進まない！
もがいてもがいて苦しい時ってありますよね。
必死でもがいている時ってすご〜〜く頑張っていませんか？
そしてね、そんな時に限って、
自分の事を思いっきり
責めてダメ出しをしちゃうんです！
ダメ出しはやめた方がいいよ、
波動が落ちちゃうからって、
分かっているのにやめられない、、、
もがいて苦しんでドツボにはまって、
光が見えない時、
必死で何とか良くしようと
しないでください✨
こんな時は、しばらく放置する、忘れるくらいが
ちょうどいい！のです。
でもね、癒しに真面目な人ほどダメ出しをしちゃうんです。
だから、そんな時は、
責めてダメ出しをする自分に向かって、
責めてしまう自分がいてOK！
ダメ出しをする自分がいてOK！
ってOKを出せると、なぜかこころと体が緩んでいきます。
それでもね、
責めて責めて責めるのが止まらない〜〜〜〜、
やめられない〜〜〜〜〜〜という人もいます。
そんな時は、とことんうんざりするまで責めまくってください！
きっともがいた分、その反動で光に向かって行く時はまっしぐらのはずですから✨✨✨
もがいて苦しんでいるあなたも、ありのままの素晴らしいあなたです✨✨✨
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