こんにちは♪
寒さが和らいで過ごしやすい土曜日です。
今日はヒーリングって何なの？というご質問にお答えします。
ヒーリングには様々な手法があり、
その全てをここではお伝えしません。
私が思うヒーリングは、こころと体が緩み、
愛や幸せを体験出来るようになることです。
こころが緩むと体も緩みます。
また体が緩むとこころが緩みます。
アプローチはあなたの好みで良いと思います。
さて、こころのヒーリングですが、
4つの取り組みを行っています。
＊愛と許し
＊受け入れる
＊手放す
＊自己認識
これらが出来るようになるために、
個人セッションやセミナーではいろいろいろいろ
お伝えしています。
