南インド アーユルヴェーダ体験記

南インド、トリヴァンドラムの今回の旅は

短いながらもインドを満喫しました。

朝活はヨガのレッスンから始まり、

またまたカーヴィングにチャレンジしました！

(先生とはすっかり顔見知りに。

先生も心なしか嬉しそうに見えます！)

船🚢が出来ました。

なかなかの力作です！

その後は瞑想とシェアリング。

午後はアーユルヴェーダマッサージです。

今回のマッサージメニューは、

オイルマッサージにハーブボール、フェイシャル、シロダーラと大満足の内容で。

ここはマッサージを受けるところ。

こんな個室がズラリと30棟ほど並んでいます。

ちなみにお部屋はこんな感じ。

各お部屋のモールディングもカーヴィングに先生の作品だそうです。

クリスマスに向けて

イルミネーションの飾り付けが

1年に一度、

インドでアーユルヴェーダ。

自分へのご褒美に最高です