天乃エリカです♪














午前中 渋谷に出かけたり
帰ってきて昼寝したりして


スポーツジムへ行くタイミングを
逸したので


夕方、公園ウォーキング✨✨✨











時折通り過ぎる 涼やかな風



目に映る木々の緑や光










あぁ✨
外はいいなぁ✨✨✨😆















長そで長ズボンのスポーツウェアで
首にタオル巻いて

帽子かぶって

サングラスしてマスクして


完全防備の装備で、暑くて





2時間終わったあとは
汗びっしょり💦





足腰もヘトヘトだった




室温調整されたスポーツジムで

マシンで歩くより、


外気に触れながら

ごくなだらかだけれと隆起のある
公園コースを歩くほうが、メチャクチャきつい💦








昨日からずっと思考が出続けている
頭の中
 



ウォーキング中、


洗練と淘汰が繰り返されて

どんどん収斂されていき



いろんなことに気づいていった








訪れた明晰さによって


自分にとっての真実が
どんどん明らかになっていく











そうなのだ

いつだってこの場所に戻れるのだ




必ず戻ってくるのだ






だから大丈夫✨✨✨




いつだって大丈夫なのだ✨✨✨
























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