今日はマシ。

今日は湿度が高いですが、気温はだいぶ落ち着いたみたいで。

今年はほんとに酷暑でしたね。

私も参りそうでした。

今日は国産鶏もも肉とじゃがいも人参の炒め煮を作ってるんですが、これがまた夏バテに効きます。

にんにくが少々入りますので食欲増進効果と血液サラサラ物質で元気になります。

人によりますが、体の中で必ず良い作用は起きてます。

私もこれを食べてもう少し暑いけど、乗り切るぞ～～って思ってます。