ランニングしてきました
モーサテ観終わった朝の6時過ぎからw
7.98km/59:36
7:28avg. min/km
おおよそ目標の8kmを7:28avg. min/kmかしら
今日はお腹も痛くて、腰も痛くて、首も痛かったので、疲れちゃったら歩こうと思って出たのに、走り始めたら好調
最後のクールダウン以外はほぼ走り続けることができました
早朝で空気もきれいで、気分よく走れたからなのか
それとも昨日届いたばかり初着用のワコールcw-xのタイツ&スポブラ&グローブのおかげなのか
しかし、ランニングタイツってこんなにきついものなのでしょうか?
Mサイズ買ったらはくのに一苦労
ついでにスポブラもちゃっかりMサイズ買ったらこれもきつめ
もちろんきついのは胸ですよ
グローブは思い切ってピンクにしたら、案外と可愛かった
そしてこの距離走るといつも痛くなる右腿の付け根は痛くなりませんでした

モーサテ観終わった朝の6時過ぎからw
7.98km/59:36
7:28avg. min/km
おおよそ目標の8kmを7:28avg. min/kmかしら

今日はお腹も痛くて、腰も痛くて、首も痛かったので、疲れちゃったら歩こうと思って出たのに、走り始めたら好調

最後のクールダウン以外はほぼ走り続けることができました

早朝で空気もきれいで、気分よく走れたからなのか

それとも昨日届いたばかり初着用のワコールcw-xのタイツ&スポブラ&グローブのおかげなのか

しかし、ランニングタイツってこんなにきついものなのでしょうか?
Mサイズ買ったらはくのに一苦労

ついでにスポブラもちゃっかりMサイズ買ったらこれもきつめ

もちろんきついのは胸ですよ

グローブは思い切ってピンクにしたら、案外と可愛かった

そしてこの距離走るといつも痛くなる右腿の付け根は痛くなりませんでした











