こんにちは。
『脳を制するものは人生を制す』
脳・身体の健康とハイパフォーマンスを実現させる
グレイスフルカウンセリングサロンの白鳥裕子（しらとりひろこ）です。
恵比寿徒歩5分・代官山徒歩3分にある癒しのサロンで
脳の力を最高最大発揮させるメトロノームメソッド(脳整体)
心理学とNLP(最新の脳科学)をベースにしたカウンセリング
これら２つのアプローチで超健康とハイパフォーマンス脳を実現する
カウンセリングと施術を行っております。
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脳が蘇る!! 【電磁波デトックス】7選
私たちの生活必需品の
家電製品。
電子レンジ、電気カーペット
冷蔵庫、テレビなどなど
そんな家電製品も
もちろん
電磁波の影響があります。
ただ、いたって強いのが
スマホ。
そのスマホ
強いながらも肌身離さずの方
多いのではないでしょうか。
そして、耳元で聞くことも。
電磁波は見えないので
影響が分かりにくいため
油断してしまいますよね。
身体の水分である
体液には「電解質（イオン）」という
電気を通す物質が含まれ
電気を通してしまいます。
なので、脳の脳脊髄液も
また液体で電磁波の影響を
受けてしまうのです。
電磁波は脳を緊張させ
脳を疲労させ
自律神経のバランスを崩します。
電磁波を日常の中で
デトックスする機会を設けることで
脳が真から休め
脳疲労解消
不定愁訴や倦怠感を改善
集中力向上
に繋がっていくのです✨
そこで、今回は
『脳が蘇る!!
【電磁波デトックス】7選』
をご紹介します。
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【まとめ】
『脳が蘇る!!
【電磁波デトックス】7選』
１．スマホをベッドに置かない
※電磁波は脳に緊張を与え疲れがとれません
２．電話はスピーカーフォン
※スマホで耳元の会話は脳の至近距離
電磁波の影響大です
３．電波時計は使わない
※電波もまた脳に緊張を与えます。アナログ時計で！
４ イヤホンは有線イヤホンで
※ワイヤレスイヤホンも脳の至近距離で
電磁波の影響があります
５．スマホはバックの中に
※スマホが身体に触れ続けることも電磁波の影響アリです
６．枕元に電化製品を極力置かない
※PC、スマホ充電など電化製品からの
電磁波の影響があります
７．就寝時はWi-Fi電源をOFFに
※Wi-Fiも目に見えないですが電磁波が飛んでいます
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いかがでしたか？
スマホの超便利さに
片時も離さない生活
だったりすると
この”電磁波デトックス7選”
敷居が高く感じられる方も
多いのではないでしょうか。
でも心配はいりません！
「脳疲労」状態だと
頭では「こうしたい！」と
思っていても
すでに脳が疲れているので
変化のパワーが意欲が出にくく
自己コントロールが
難しくなるのです。
そんな時は脳整体に委ねてください！
まずは頼ってくださいね。
脳整体は脳の動きを整え
脳疲労を解消します。
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