こんにちは！
Manamiです。
お仕事仲間のKちゃんと先日話しをしていた時に、
今まで知らなかったKちゃんの辛かった過去の話を聞いて、
みんな色々な経験をしてきているんだなと
つくづく思いました。
見た目では、わかりませんね。
どの人生がいいとか悪いとか、
上とか下とかもありません。
どの人生もみんな尊いです♡
ところで！
心理学では、
自分が万能ではないことを受け入れ認めていくことが、
成熟することという風に言われています。
つまり、
不十分な自分
人の期待に応えられない自分
短気な自分
他人に嫉妬してしまう自分
コミ障な自分
（↑全部わたしのこと
）
どんな自分もあるがままに
そのまま受け入れていくことが、
成熟することなんです。
でも、そう言われても
こんな自分は駄目だから、もっと良くならないと
こういう自分は嫌い
自分は劣っているように感じてしまう
もっと頑張らないと、
なんて思ったりしませんか？
私もあります。
受け入れたくなくて、めちゃくちゃ抗って、
見ないようにしたり
何かのせいにしたり、
色々やってきました。
でもね、
あらがっていると、苦しいんです。
見ないようにしてても、苦しいんですよね。
でも！受け入れられた時は、
深いところから安堵感がでてきて、
時には、感動するほどなんですよ。
等身大の自分を受け入れると、
すごく心が穏やかになるし、
自分とともにいることが居心地がよくなるんです。
まさに、
自分自身と仲良くなる感覚です♡
人間の真理として、きっと
成長すること
成熟すること
拡大していくことを
深いところで望んでいるんだと思うの。
魂レベルで。
なので、そこに抗っていると、
現実も上手く行かないことが色々でてきます
自分を受容していくと、
心の器が大きくなっていくんですよね。
そして、心が平和になっていくんです。
心が平和になっていくと、
現実にいいことが起きる心の土台が育っていくんです。
幸せも繁栄も、この土台があってこそ♡
変化はいつもこの順番で起きます。
見えないもの ▷ 見える世界（現実）
内面 ▷ 外側
でも、そうはいっても、
言うは易し行うは難し。
どんな自分もそのまま受け入れる
って、難しいなって思うこともありますよね。
その気持は、わたしもすごくわかります。
そもそも、何を受け入れたらいいのかわからなくて、
モヤモヤしたり、
嫌な気持ちから抜けられないこともあります。
こんがらがった糸をひとりで解くのは
難しいと感じた時は、
一度ご連絡くださいね。
きっと、身も心も軽やかになりますよ♡
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