今週金曜は、宇宙に舞う～！イメージ
はいっ！
今週金曜はひっさびさに
麻布十番warehouse702にて踊りますよん
改装して、音響がめちゃめちゃ良くなったとの噂のウェアハウス～。
今回は、宇宙っぽいハウスにあわせてゴーゴー致します。
今日もレッスンは、エレクトロ（テクノ？トランス？）ハウスゴーゴースタイル～
これ、音とはまると、さいっこーに気持ちよいです。
今日、レッスンで何気にやった、回転応用技にみんな
「おぉっっっ～～～見たことないっ
」
っとなってたので、
仕上げて、当日に色々試してみたいと思います。
（本番が実験場
）
そして、この日はATSUMIの他にもダンサーが勢ぞろい～！！！
インストラクターMIHO,FUMIをはじめ、
6/1「JEWELS&COLORS」でも活躍したハウス好きダンサーちゃんたちが、
30分おきくらいに、誰かしらがGOGO POLEしてくれちゃいます！
基本、ぜーんぶフリースタイルだから、
ほんとーに楽しみっ！
テンションあげて、集中して、ライブと空間とのシンクロを目指します。
そしてっ！
「grace a」とエントランスで言えば、何名さまでもディスカウント価格にて入場可！
詳しくはこちらをみてください☆
http://ameblo.jp/gracea-info/entry-10106867881.html
-----------------
そして、まだ企画中ですが
来週土曜6/28は大人の社交場cigar BARを空間演出いたします。
COHBA ATMOSPHER（コイーバ）＠西麻布です。
オープンまもなく、まだ西麻布店のウェブサイトがないようですが、
わかりやすく詳細を準備しておきますね。
打ち合わせ時の写真。シャンパンと葉巻がよく似合います
今週のクラブスタイルとは打って変わって、優雅なラウンジスタイルです。
・・・ですが、この日は、どうなるかな？
ゆったり、優雅にポールダンスとお酒を楽しみたい方は、この機会に是非☆
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
７月レッスン予約受付中！
★grace a official site http://www.poledance.jp
★grace a lesson blog http://ameblo.jp/gracea-info
レッスンお問い合わせはスタジオまで。
今週金曜はひっさびさに
麻布十番warehouse702にて踊りますよん
改装して、音響がめちゃめちゃ良くなったとの噂のウェアハウス～。
今回は、宇宙っぽいハウスにあわせてゴーゴー致します。
今日もレッスンは、エレクトロ（テクノ？トランス？）ハウスゴーゴースタイル～
これ、音とはまると、さいっこーに気持ちよいです。
今日、レッスンで何気にやった、回転応用技にみんな
「おぉっっっ～～～見たことないっ
」っとなってたので、
仕上げて、当日に色々試してみたいと思います。
（本番が実験場
）そして、この日はATSUMIの他にもダンサーが勢ぞろい～！！！
インストラクターMIHO,FUMIをはじめ、
6/1「JEWELS&COLORS」でも活躍したハウス好きダンサーちゃんたちが、
30分おきくらいに、誰かしらがGOGO POLEしてくれちゃいます！
基本、ぜーんぶフリースタイルだから、
ほんとーに楽しみっ！
テンションあげて、集中して、ライブと空間とのシンクロを目指します。
そしてっ！
「grace a」とエントランスで言えば、何名さまでもディスカウント価格にて入場可！
詳しくはこちらをみてください☆
http://ameblo.jp/gracea-info/entry-10106867881.html
-----------------
そして、まだ企画中ですが
来週土曜6/28は大人の社交場cigar BARを空間演出いたします。
COHBA ATMOSPHER（コイーバ）＠西麻布です。
オープンまもなく、まだ西麻布店のウェブサイトがないようですが、
わかりやすく詳細を準備しておきますね。
打ち合わせ時の写真。シャンパンと葉巻がよく似合います今週のクラブスタイルとは打って変わって、優雅なラウンジスタイルです。
・・・ですが、この日は、どうなるかな？
ゆったり、優雅にポールダンスとお酒を楽しみたい方は、この機会に是非☆
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
７月レッスン予約受付中！
★grace a official site http://www.poledance.jp
★grace a lesson blog http://ameblo.jp/gracea-info
レッスンお問い合わせはスタジオまで。
ネイルアート 夏ですからね～☆
撮った写真がメモリーカードの中から探せず
今日は携帯からそのまま投稿～☆
真ん丸オメメが二つ出来上がりましたf^_^;
行きつけのサロンにて、
いつもと違う方にアートしてもらったら、
どんどんストーンがのっていく(￣▽￣；)
任せるままにしたら
こんなんなりました。
ヒマワリみたいになっちった。
裸足の季節です！
（スタジオではいつでも裸足だけど）
おされは足元から～！
というか、
ジェルネイルは楽チンなのょo(^-^)o
今日はセクシューが大量にスタジオに届きまして、
注文してた方は取りにきてね。
あと七月予約受付開始しました！
お早めにどうじょ( ^^)Y☆Y(^^ )
バランス
昨日、MIHO,FUMI,yorikoちゃんと6/1発表会のチケット集計！
バック計算も済んだので、
出演者はスタジオ受付に取りに来てくださいね
その後、先生たちとお疲れさまご飯
そして、行きついた先は、
三茶スタジオ裏の薬膳酒バー
それぞれ気になる効能の薬膳カクテル飲みながら、
わぃわぃガールズトーク
深い時間になると
最終的には宇宙の果てはどこなのか？
と取り留めもない話題で終止し（終止したのか？）解散。
魅力と可能性にあふれる素敵な女性たちとの時間は
私の心を健康にしてくれます！
そういえば、昨日スタジオでFUMIちゃんが
防災グッズを真剣に検討してた。
災害続きの地球。
スタジオにも、最低ロープ３本は完備しないとね。
「健康第一！」
と最後までいいながら肝臓に効くカクテルを飲んでいたFUMIさん。
確かにその通りでございます。
以前、知人と温泉に入りながら聞いた、
健康の３条件の話しを思い出した。
１。体の健康
２。心の健康
３。お金の健康
この３つが揃ってこそ、真の健康だそうな。
なにごともバランス。
「地球はバランス～」by MIHO
ダンスもバランスです。
昨日の中級クラス（上級技のクラスです）に
久々にColorsのダンサーが来て、
本人がずっと目指してた技を習得して行きました
（スピリッツで真横キープ＝これこそバランス技）
私は腿裏が慢性の怪我の為、開脚できないので、
柔軟な彼女に託したかったのだけれど、
ふとした瞬間に習得してくれて嬉しかった！
一人で練習していると行き詰まる時が来るけど、
何事もバランス。
技を習得＝目標達成！
した受講生の嬉しそうな顔を見て、
また嬉しくなったあつみでした
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
７月レッスン会員様先行予約受付中！
★grace a official site http://www.poledance.jp
★grace a lesson blog http://ameblo.jp/gracea-info
レッスンお問い合わせはスタジオまで。
バック計算も済んだので、
出演者はスタジオ受付に取りに来てくださいね
その後、先生たちとお疲れさまご飯
そして、行きついた先は、
三茶スタジオ裏の薬膳酒バー
それぞれ気になる効能の薬膳カクテル飲みながら、
わぃわぃガールズトーク
深い時間になると
最終的には宇宙の果てはどこなのか？
と取り留めもない話題で終止し（終止したのか？）解散。
魅力と可能性にあふれる素敵な女性たちとの時間は
私の心を健康にしてくれます！
そういえば、昨日スタジオでFUMIちゃんが
防災グッズを真剣に検討してた。
災害続きの地球。
スタジオにも、最低ロープ３本は完備しないとね。
「健康第一！」
と最後までいいながら肝臓に効くカクテルを飲んでいたFUMIさん。
確かにその通りでございます。
以前、知人と温泉に入りながら聞いた、
健康の３条件の話しを思い出した。
１。体の健康
２。心の健康
３。お金の健康
この３つが揃ってこそ、真の健康だそうな。
なにごともバランス。
「地球はバランス～」by MIHO
ダンスもバランスです。
昨日の中級クラス（上級技のクラスです）に
久々にColorsのダンサーが来て、
本人がずっと目指してた技を習得して行きました
（スピリッツで真横キープ＝これこそバランス技）
私は腿裏が慢性の怪我の為、開脚できないので、
柔軟な彼女に託したかったのだけれど、
ふとした瞬間に習得してくれて嬉しかった！
一人で練習していると行き詰まる時が来るけど、
何事もバランス。
技を習得＝目標達成！
した受講生の嬉しそうな顔を見て、
また嬉しくなったあつみでした
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
７月レッスン会員様先行予約受付中！
★grace a official site http://www.poledance.jp
★grace a lesson blog http://ameblo.jp/gracea-info
レッスンお問い合わせはスタジオまで。
踊るべし！
最近、偶然が非常に多いです！
例えば、
ふと思い出した昔の友人から翌日に電話があったり、
その逆もあったり、
全くの偶然もあったり、、
何故だ？
と思ってたら、
5/30付けでヤフーニュースに出てました
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080530-00000018-rbb-ent
今月から８月まで、DVD「ポールダンスバイブル」が
USEN SHOW TIMEにて配信中なのです！
http://www.showtime.jp/special/relax/poledance/
発表会準備などでわらわらと
やり過ごしてましたが、
DVD見た事ない方は、是非(・∀・)
grace aスタジオでも発売中～！
いや～
こうやって、過去に出来上がったものを見返すのって
恥ずかしいし、照れくさいです。
未だに、「ポールダンスバイブル」を見てレッスンに来て下さる方が多いです。
ありがとうございます(*＾ー＾)ノ
----------
この時は、色んな想いと重なり、
綺麗なイメージのポールダンスしか頭になくて
「一発目は絶対にヒラヒラ舞！天女のように！」
って思ってました。
個人的には、
ショークラブっぽいポールダンスも好きだし、
パワフルでスピーディーなポールダンスも好き。
でも、ダンサーと名乗るからには
本質は「踊る」ってことだから
やはり、音に合ったポールダンスが一番好き。
第一印象は、技に目がいくけど、
長くポールダンスをやればやるほど、
ダンスムーブの重要性を感じてくるはず。
最近は「技よりも踊りがしたい！」
そんな生徒さんが私の元に本当に増えてきて、
（あ～、やっとみんな追いついてきたな～）
って思ってます。
昔、ジャズダンスのセミプロ時代は「私はダンサーです」
って自分でいうのが恥ずかしかったし
（プロのダンサーに失礼と思ってた）
「私はポールダンサーです」
って自分の中で認めたのは、
まわりに散々【ポールダンサーのアツミ】って言われ続けられて
堪忍した１年ちょっと前ですし。
（周りが「ポールダンサー」
って呼ぶ方が簡単でわかりやすいってことに気づくまで時間かかり過ぎ）
なぜかというと、
あまり例がなかっただけにポールダンサーって何なのさ？
って所もあって
（今はだいぶ自分なりの定義が出来上がってます。）
きっと長くダンス界にいたからだと思うんだけど、
簡単にいうと、
音に合わせて踊って表現するからダンスであって、
それが体操選手のようになってしまっては、
私自身やってても、面白みが感じられない。
当時は、
はたして私はポール技＋ダンスがちゃんとリンク出来ているのだろうか？
どうすれば上手くリンクできるんだろうか？
って常に考えてやってきたのだけれど、
こうやって今は、
色んな人が当時の私のDVDや動画を見て、
またはショーをみて、
レッスンに来て下さったり、
大事なイベントに呼んで下さる、
またはステージング全般を任されるコトもあり、
自分の踊りや選んで来た道に今はとても誇りを持ってます
ありがとうございます！
ちなみに私は、
同じ技でも
技の一つ一つに
そのシチュエーションによって
自分なりの意味を持たせたいのですね。
私の理想のポールダンスには
まだまだ修行が必要ですが、
これからもグルーヴィーなダンス追求していきたいと思ってます(＾ε＾)
----------
黒豆ジュースは、、、
ごめんなさい。
帰ってみたら、
黒豆煮汁がダメになってますた。。。
砂糖買ったのに。。。
でもっ！また再チャレンジ致しますのでっ！
やっぱりうすーく期待しててね。
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
本日土曜16:30SE初級、18:00中級に空きがでてます！
７月レッスン会員様先行予約開始しま～す！
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レッスンお問い合わせはスタジオまで。
例えば、
ふと思い出した昔の友人から翌日に電話があったり、
その逆もあったり、
全くの偶然もあったり、、
何故だ？
と思ってたら、
5/30付けでヤフーニュースに出てました
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080530-00000018-rbb-ent
今月から８月まで、DVD「ポールダンスバイブル」が
USEN SHOW TIMEにて配信中なのです！
http://www.showtime.jp/special/relax/poledance/
発表会準備などでわらわらと
やり過ごしてましたが、
DVD見た事ない方は、是非(・∀・)
grace aスタジオでも発売中～！
いや～
こうやって、過去に出来上がったものを見返すのって
恥ずかしいし、照れくさいです。
未だに、「ポールダンスバイブル」を見てレッスンに来て下さる方が多いです。
ありがとうございます(*＾ー＾)ノ
----------
この時は、色んな想いと重なり、
綺麗なイメージのポールダンスしか頭になくて
「一発目は絶対にヒラヒラ舞！天女のように！」
って思ってました。
個人的には、
ショークラブっぽいポールダンスも好きだし、
パワフルでスピーディーなポールダンスも好き。
でも、ダンサーと名乗るからには
本質は「踊る」ってことだから
やはり、音に合ったポールダンスが一番好き。
第一印象は、技に目がいくけど、
長くポールダンスをやればやるほど、
ダンスムーブの重要性を感じてくるはず。
最近は「技よりも踊りがしたい！」
そんな生徒さんが私の元に本当に増えてきて、
（あ～、やっとみんな追いついてきたな～）
って思ってます。
昔、ジャズダンスのセミプロ時代は「私はダンサーです」
って自分でいうのが恥ずかしかったし
（プロのダンサーに失礼と思ってた）
「私はポールダンサーです」
って自分の中で認めたのは、
まわりに散々【ポールダンサーのアツミ】って言われ続けられて
堪忍した１年ちょっと前ですし。
（周りが「ポールダンサー」
って呼ぶ方が簡単でわかりやすいってことに気づくまで時間かかり過ぎ）
なぜかというと、
あまり例がなかっただけにポールダンサーって何なのさ？
って所もあって
（今はだいぶ自分なりの定義が出来上がってます。）
きっと長くダンス界にいたからだと思うんだけど、
簡単にいうと、
音に合わせて踊って表現するからダンスであって、
それが体操選手のようになってしまっては、
私自身やってても、面白みが感じられない。
当時は、
はたして私はポール技＋ダンスがちゃんとリンク出来ているのだろうか？
どうすれば上手くリンクできるんだろうか？
って常に考えてやってきたのだけれど、
こうやって今は、
色んな人が当時の私のDVDや動画を見て、
またはショーをみて、
レッスンに来て下さったり、
大事なイベントに呼んで下さる、
またはステージング全般を任されるコトもあり、
自分の踊りや選んで来た道に今はとても誇りを持ってます
ありがとうございます！
ちなみに私は、
同じ技でも
技の一つ一つに
そのシチュエーションによって
自分なりの意味を持たせたいのですね。
私の理想のポールダンスには
まだまだ修行が必要ですが、
これからもグルーヴィーなダンス追求していきたいと思ってます(＾ε＾)
----------
黒豆ジュースは、、、
ごめんなさい。
帰ってみたら、
黒豆煮汁がダメになってますた。。。
砂糖買ったのに。。。
でもっ！また再チャレンジ致しますのでっ！
やっぱりうすーく期待しててね。
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
本日土曜16:30SE初級、18:00中級に空きがでてます！
７月レッスン会員様先行予約開始しま～す！
★grace a official site http://www.poledance.jp
★grace a lesson blog http://ameblo.jp/gracea-info
レッスンお問い合わせはスタジオまで。
売り子さんーレッドブルの巻ー
今月のアクトレス ジャズクラスは
扇子使ってます！
日舞もしているRICAさんだけに
本格的な扇子使い！
ひらひらさせる、美しく閉じる，開くは当たり前、
さらには、口に加える～～～～しかも反ってる
そんな大人気のアクトレス ジャズクラスですが、
皆様の熱いご要望にお答えして、
７月からは水曜２０時スタートになりました！
夜しか来れない方、必見！
ーーーーー
そして、
RED BULLのキャンペーンギャルがいきなり来て、
人数分をタダでくれました
しっかり、スタジオのパンフもって帰ってましたが、
レッスンもお待ちしてますね
ごちそう様でした～！
アミノ酸とビタミンも入ってる飲料とのことで
ダンサーには、うってつけかも
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
明日土曜13:30ベーシックに1名空きがでてます！
★grace a official site http://www.poledance.jp
★grace a lesson blog http://ameblo.jp/gracea-info
レッスンによっては、当日予約も可能になりました！お問い合わせはスタジオまで。
扇子使ってます！
日舞もしているRICAさんだけに
本格的な扇子使い！
ひらひらさせる、美しく閉じる，開くは当たり前、
さらには、口に加える～～～～しかも反ってる
そんな大人気のアクトレス ジャズクラスですが、
皆様の熱いご要望にお答えして、
７月からは水曜２０時スタートになりました！
夜しか来れない方、必見！
ーーーーー
そして、
RED BULLのキャンペーンギャルがいきなり来て、
人数分をタダでくれました
しっかり、スタジオのパンフもって帰ってましたが、
レッスンもお待ちしてますね
ごちそう様でした～！
アミノ酸とビタミンも入ってる飲料とのことで
ダンサーには、うってつけかも
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
明日土曜13:30ベーシックに1名空きがでてます！
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レッスンによっては、当日予約も可能になりました！お問い合わせはスタジオまで。
六本木と新宿二丁目への旅☆
打ち合せ続きの今日このゴロ。
色んな方と面白企画させていただくのは、とっても刺激的
毎日が忙しく充実してるのは、非常に活力になります！
（たぶん貧乏性なんだな、わたし
何かしら進行していたい人）
昨日は6/20unius@warehouse702の打ち合わせ～～
で、ついつい
飲み過ぎて（恐るべし三茶赤提灯）
そのまま流れでフミちゃんが踊る六本木へ～
FUMIさんは、
ダンスクラスでやったばかりのハイチェア使いを
思いつき？！で上手に生かしてまして、
見てる私がドキドキしたょ～～～(*_*)素敵でした
で、
結局、何を打ち合わせたのか、、、っていうと、
ダンスは楽しい！
で終わったかも。。。
相当、楽しく踊りました
（ポールなしね）
良い選曲で踊らせてくれた、DJ＠sonoraありがとう☆
そして、その足で一人で向かったは、
ショークラブぅ～～～
外国人の綺麗なオネェ様たちが、踊っているクラブ
とーっても目の保養になりますた。
超穴場アングラ空間にて、
ジーナ、FUMI,COKO他レベル高いポールダンスショーが毎週水曜に見れます！
SONORA@六本木（星条旗通り沿い） 03-3403-1537
-------
そして本日は、次回9/21（日）第三回grace a発表会の打ち合せに
二丁目バー非常口へ。
想像以上に、空間をフルに使えそうな予感！！！
狭いから、観客150名限定のショーケースにしようと思ってます。
これから、もっと構想をねりねりして、
今までとはまた違った面白いことしたいなぁ～(￣▽+￣*)
お楽しみに★
そして、
非常口店長F氏と共に、その足で先月にオープンしたばかりの
MOTEL203へ。
日本最大級ガールズイベント「GOLD FINGER」プロデューサーD.K.Cが作った
ミッドセンチュリー風な、これまた素敵なバーでした！
エントランスにてまずチェックイン。
今日はひろちーこがお出迎え
大きすぎじゃなぃ？
ナッツ入り巨大ブランデーグラスを揺らすD.K.C（笑）
そして私は、本日は自重して、ウィルキンソン。
D.K.Cとわたし。
暗くて見えないけど、すんごい久々にお会いできて嬉しかったです！
木曜は男性も入場可！電話番号の4649がニクい
BAR MOTEL#203
20:00-4:00(~2:00 SUN) closed TUE.
03-6383-4649
新宿区新宿2-7-2サニーコーポ＃203
www.bar-motel.com
色んな方と面白企画させていただくのは、とっても刺激的
毎日が忙しく充実してるのは、非常に活力になります！
（たぶん貧乏性なんだな、わたし
何かしら進行していたい人）昨日は6/20unius@warehouse702の打ち合わせ～～
で、ついつい
飲み過ぎて（恐るべし三茶赤提灯）そのまま流れでフミちゃんが踊る六本木へ～
FUMIさんは、
ダンスクラスでやったばかりのハイチェア使いを
思いつき？！で上手に生かしてまして、
見てる私がドキドキしたょ～～～(*_*)素敵でした
で、
結局、何を打ち合わせたのか、、、っていうと、
ダンスは楽しい！
で終わったかも。。。
相当、楽しく踊りました
（ポールなしね）良い選曲で踊らせてくれた、DJ＠sonoraありがとう☆
そして、その足で一人で向かったは、
ショークラブぅ～～～
外国人の綺麗なオネェ様たちが、踊っているクラブ
とーっても目の保養になりますた。
超穴場アングラ空間にて、
ジーナ、FUMI,COKO他レベル高いポールダンスショーが毎週水曜に見れます！
SONORA@六本木（星条旗通り沿い） 03-3403-1537
-------
そして本日は、次回9/21（日）第三回grace a発表会の打ち合せに
二丁目バー非常口へ。
想像以上に、空間をフルに使えそうな予感！！！
狭いから、観客150名限定のショーケースにしようと思ってます。
これから、もっと構想をねりねりして、
今までとはまた違った面白いことしたいなぁ～(￣▽+￣*)
お楽しみに★
そして、
非常口店長F氏と共に、その足で先月にオープンしたばかりの
MOTEL203へ。
日本最大級ガールズイベント「GOLD FINGER」プロデューサーD.K.Cが作った
ミッドセンチュリー風な、これまた素敵なバーでした！
エントランスにてまずチェックイン。
今日はひろちーこがお出迎え
大きすぎじゃなぃ？
ナッツ入り巨大ブランデーグラスを揺らすD.K.C（笑）
そして私は、本日は自重して、ウィルキンソン。
D.K.Cとわたし。
暗くて見えないけど、すんごい久々にお会いできて嬉しかったです！
木曜は男性も入場可！電話番号の4649がニクい
BAR MOTEL#203
20:00-4:00(~2:00 SUN) closed TUE.
03-6383-4649
新宿区新宿2-7-2サニーコーポ＃203
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黒豆ジュースの行方
ゆうべ、早速煮ましたよん！
で、肝心のジュース原液作りなのだが、
お砂糖がきれていて完成ならず。。。
今晩こそ！
大量に残った、黒豆。。。
ノン味付けだけでも美味しくて、おやつ代わりに食べてます
------------
ほんで、
来週金曜6/20にwarehouse702で踊るのだけれど、
その音源をもらいました～！！
かなりcoolなハウスミュージックです
わたくしとミホさんは深夜２時すぎ頃、
電衛門さん（DJじゃなく、楽曲を作っている方=エンジニア）のライブとセッション！
DJブースにいるから、DJかと思いきや、
仕事内容が違うのね～～～。勉強になります、はい。
ちなみに、grace aから朝方ゴーゴーダンサーが多数出演する模様～！
こちらもエンジニアのOCOT氏のライブに合わせてのGOGO！！！
詳細はまた近日に。
土曜には、黒豆ジュースを振舞えるように準備しておきまーす
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
あさって土曜13:30ベーシックに1名空きがでましたょん。
★grace a official site http://www.poledance.jp
★grace a lesson blog http://ameblo.jp/gracea-info
レッスンによっては、当日予約も可能になりました！お問い合わせはスタジオまで。
好物♪
やっほ～☆週末明けの今日は、
札幌から、めんこいお二人が来てくれましたっ＼(゜□゜)／
ポール＆ダンス経験あるとのことで、
ダンスクラスの振付もどうにかクリア～
また機会があれば来てくださいな☆
今月の火曜ダンスは、チェア使いをしております。
grace aおなじみのハイチェア～
ヒールを履いて、ちょうど良い高さなのだょ。
来週はいっぱいだけど、月末は空きがでたので挑戦したい人は是非。
水曜15:30ダンス初級クラスも今月はハイチェアーしてます
-------------
さてさて、昨日の休日は
ひっさびさに休日らしくすごしました！
まず、朝６時起床！！！
（朝6時に就寝してたのに）
わくわくして大好きな朝マック
早起きだけの特権。年に１回位しか食べられないのねん。。。
そして、自宅の掃除をがっつりして、
午前中に巨大マーケットコストコへ！
巨大倉庫を3時間歩き回り、
会計後のこのピザ食べるとき、また幸せを感じる。。
特大青汁にスパムと
化粧ボックス代わりにと工具箱やら、
色々買い込み。
そして、大好きなチキンバターカレーー！！！
実は、前日にどうしても食べたくて、
インドカレー食べたのに、
またカレー。
しかも一緒のチキンバター。
この甘みがたまらなく好きなんです。
そんなんで、食べてばかりの週末でしたので、
今週は、自然と腹筋強化していくことになりそうです。
ちなみにね、
私、意外と料理してますょ。
最近、外食が美味しいと思えなくなってきて、
自炊が美味しいです、やっぱり。
玄米ごはんに夜は良質の たんぱく質！！！
豆腐、納豆は大好物です。
健康を気にする年代になったことを
なんだか嬉しく思ってます。
やっと人並みの生活ができるようになったんだなぁ～と。。。。(;^_^A
今晩こそ、
クエン酸入り、健康黒豆ジュースを作ります。
美味しくできたら、スタジオに持っていくので、
うすーく期待しててね。
ほいでは、また明日～o(^-^)o
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
★grace a official site http://www.poledance.jp
★grace a lesson blog http://ameblo.jp/gracea-info
レッスンによっては、当日予約も可能になりました！お問い合わせはスタジオまで。
札幌から、めんこいお二人が来てくれましたっ＼(゜□゜)／
ポール＆ダンス経験あるとのことで、
ダンスクラスの振付もどうにかクリア～
また機会があれば来てくださいな☆
今月の火曜ダンスは、チェア使いをしております。
grace aおなじみのハイチェア～
ヒールを履いて、ちょうど良い高さなのだょ。
来週はいっぱいだけど、月末は空きがでたので挑戦したい人は是非。
水曜15:30ダンス初級クラスも今月はハイチェアーしてます
-------------
さてさて、昨日の休日は
ひっさびさに休日らしくすごしました！
まず、朝６時起床！！！
（朝6時に就寝してたのに）
わくわくして大好きな朝マック
早起きだけの特権。年に１回位しか食べられないのねん。。。
そして、自宅の掃除をがっつりして、
午前中に巨大マーケットコストコへ！
巨大倉庫を3時間歩き回り、
会計後のこのピザ食べるとき、また幸せを感じる。。
特大青汁にスパムと
化粧ボックス代わりにと工具箱やら、
色々買い込み。
そして、大好きなチキンバターカレーー！！！
実は、前日にどうしても食べたくて、
インドカレー食べたのに、
またカレー。
しかも一緒のチキンバター。
この甘みがたまらなく好きなんです。
そんなんで、食べてばかりの週末でしたので、
今週は、自然と腹筋強化していくことになりそうです。
ちなみにね、
私、意外と料理してますょ。
最近、外食が美味しいと思えなくなってきて、
自炊が美味しいです、やっぱり。
玄米ごはんに夜は良質の たんぱく質！！！
豆腐、納豆は大好物です。
健康を気にする年代になったことを
なんだか嬉しく思ってます。
やっと人並みの生活ができるようになったんだなぁ～と。。。。(;^_^A
今晩こそ、
クエン酸入り、健康黒豆ジュースを作ります。
美味しくできたら、スタジオに持っていくので、
うすーく期待しててね。
ほいでは、また明日～o(^-^)o
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
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育ったね～！そして育てます！
4月末に種まいたshibubanaの
http://ameblo.jp/gracea/entry-10091497756.html
一週間後には、もう芽が出て
http://ameblo.jp/gracea/entry-10092986141.html
一ヶ月後の今日、
鉢がめちゃくちゃ窮屈になってきたので
鉢変えをしてみました！
あつみ初めての鉢変え体験。
以前、手伝ってくれたちゅんが今日はいないので、
一人でなんとかやってみました。
未だに、何の種だか不明だけど、
元気に育っておくれ
------------
今日は、発表会参加者メンバーが多い日です。
みんな、復習＆練習熱心です
やっぱり、一度舞台に出ると成長スピードがぐぐっと上がります
そして、早くもスタジオ内で
次回発表会の仮申し込み開始してます。
早くも５人がエントリー！
前回、見逃した方、お早めにご決断くださいまし～！
もちろん、また参加もOK
☆第三回grace a発表会 Jewels&Colors☆
9/21（日）夕方～終電前の予定
＠bar非常口 新宿2丁目
正式エントリーは、また後日に！
次回は、10~15組限定のクラブスタイル重視で行いたいと思いマース(￣ー☆
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
★grace a official site http://www.poledance.jp
★grace a lesson blog http://ameblo.jp/gracea-info
レッスンによっては、当日予約も可能になりました！お問い合わせはスタジオまで。
http://ameblo.jp/gracea/entry-10091497756.html
一週間後には、もう芽が出て
http://ameblo.jp/gracea/entry-10092986141.html
一ヶ月後の今日、
鉢がめちゃくちゃ窮屈になってきたので
鉢変えをしてみました！
あつみ初めての鉢変え体験。
以前、手伝ってくれたちゅんが今日はいないので、
一人でなんとかやってみました。
未だに、何の種だか不明だけど、
元気に育っておくれ
------------
今日は、発表会参加者メンバーが多い日です。
みんな、復習＆練習熱心です
やっぱり、一度舞台に出ると成長スピードがぐぐっと上がります
そして、早くもスタジオ内で
次回発表会の仮申し込み開始してます。
早くも５人がエントリー！
前回、見逃した方、お早めにご決断くださいまし～！
もちろん、また参加もOK
☆第三回grace a発表会 Jewels&Colors☆
9/21（日）夕方～終電前の予定
＠bar非常口 新宿2丁目
正式エントリーは、また後日に！
次回は、10~15組限定のクラブスタイル重視で行いたいと思いマース(￣ー☆
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
★grace a official site http://www.poledance.jp
★grace a lesson blog http://ameblo.jp/gracea-info
レッスンによっては、当日予約も可能になりました！お問い合わせはスタジオまで。
発表会の感想をたくさんいただきました！
発表会が終わって早５日。
早い、毎日が非常に早いです。
そして、メール、ミクシー、コメントなど沢山のご感想を頂いたので
今後の参考までに記録しておきまっす！
photo by konnai takahiro
＞「昨日の発表会、
友人に連れて行ってもらって初めてﾎﾟｰﾙﾀﾞﾝｽを見ました。
言葉では言い表せませんが感動して涙が出ました。
たくさんパワーももらって、
とにかく感謝の気持ちを伝えたくてメールしました。
これからも発表会やショーなど見に行きたいと思っています。」（お客様）
ありがとうございます！
たくさんのパワー！！！
そうですね、一人では力不足かもしれないことが
皆が集まればすっごいパワーが生まれる。
私もとても勉強になりました。
あれだけの人数＆個性が集まるイベントはめったにないけど
またショーを見に来て下さい★
grace a dancerのショースケジュールはこちらから
＞「発表会は特にJEWELの方々に感動しました！！
初めてで、あの環境はさぞかし緊張した事でしょう。
アイハート（３年前）とは比べものになりません。
でも上手だったなぁ～。てか、みんなスゲー！！」（ポールダンサー）
本当にそうで、
日本初ポールレッスンをスタートした３年前とは
練習＆現場＆情報環境も良くなってきてるし、
もちろん講師も日々成長してるけど、
教えているこちらがびっくりな位成長スピード早い
しかも度胸あり。今後もこうご期待
＞「ダンス経験も、舞台経験も全然ない人が、
レッスンを始めて半年～1年とかで、
あれだけのパフォーマンスをするのは、末恐ろしいと思うし、
初舞台の情熱とテンションをいつまでも保ってほしいと思うし、
それぞれの創造性がすばらしくて、とても刺激になりました。 」（プロダンサー）
本当にポールダンスマジックとしか言いようがないかも。。
きっと、基本フリースタイルだから
好きな楽曲、衣装、テーマで思いっきりできるからでしょうね。
女の子はいつでもキラキラしていたいし、してほしい！
そのためにも
一度ならず、何度でもショーに出続けて欲しいものです。
＞「早くも、ポールダンス始めて２年が経ちました。
様々なシーンで踊ってきましたが、
昨日の発表会が一番自分らしく踊れたと思います」（colors出演者）
お疲れさまでした！
＞一番自分らしく。。。
というのにスタッフ皆、感無量！！！
大変だったけど、あのステージ作った甲斐があったょ。
そして、
まさに自分らしく踊ってもらう為のステージを
作りたかったという私の気持ちが届いたのはとても嬉しいです。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
＞「ポールダンサーのみなさんが、すごい自分の世界をガッツリもっていて、
すごく美意識が高くて、いい刺激をうけました！クラクラしました（笑）
今回、母と叔母も見に来てくれたんだけど、
少々刺激的なところも有るのでちょっと心配してたんだけど、
すごく楽しんでくれたみたいで、
朝起きてからずっと今も横で
「すごかったわねー！格好良かったわ！キレイな身体だったわー！」
と大興奮しております。」 （colors ジャズダンサー）
お母様たちも楽しんでいただけたのは、本当に嬉しいです！
私はもう慣れてしまったけれど、
確かに美意識高いかもです。
それは、ポール１本につき基本はソロなので、
自分が主役という意識からと思います。
あと、grace aでは、
いかに美しく魅せるかを大切にしてるのもあると思います。
ポールデビューお待ちしております
＞「生徒さんのレベルの高さ、
全体の構成 ゲストシンガー、など、とても行き届いた会でしたね。
ただひとつ残念だったのは、
ショー全体が長すぎたのにも関わらず、
座る場所もなく、
狭い場所で押されながら何時間もたちっぱなしだったので、
皆さんお疲れで殺気だっておられました。
ご家族の方でしょう、お年を召した方もいらっしゃいましたが、
とてもお辛そうでした。
次回もまた素敵なショーを計画されると思います。
どうぞ見る側にももう少し配慮をいただければ、
もっと会場が一体になったショーになるんではないかと思いました。」（お客様）
貴重なご意見ありがとうございます！
ステージからはライトで客席があまり見えなかったけど
うーmn、写真を見ると確かに。。。
実は私の妹にも指摘されました
＞ショー全体が長過ぎた、、、
半年ぶりの発表会ということもあり、
出演者が殺到したために長くなりました。
今後は、３ヶ月感覚で10~15組のもう少し小規模の発表会を企画しております。
＞座る場所もなく、、とてもお辛そうでした。
イベント内容によっては、
安定した場所で着席鑑賞ができない場合もございますので、
その際はあらかじめ告知することと、
できるだけ、お客様が
ショーを見やすい環境を整えて行きたいと思ってます！
その他にも
「みんな綺麗！お客さんも何故？って位みーんなかわいい！」とか
うれちぃ
「会場の柱がなければもっと見やすい～」とか
確かに。。。
「（JEWELSは）アツミの要素を生かしつつ個性あふれてる」とか
良いのか悪いのか、、、ま、親子みたいなもんか(・∀・)
「アツミ舞踊団が作れるのでは？！」とか
マジッ？！じゃ、目指すはそこで～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
色んなご意見をいただきましたo(〃＾▽＾〃)o
ありがとうございます！！！
みんなすっごく期待して見に来てくれてたんだ～と
感動。。。。
そして、出演者たちのコメントはこちら
皆、お疲れさまでした～！また出ようね★
これから、
DVD制作と写真集制作など←思い出に！
まだアフターワークがありますが、
出来上がったら、スタジオで上映会するんで、
出演者＆スタッフでまた打ち上げましょ～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
早い、毎日が非常に早いです。
そして、メール、ミクシー、コメントなど沢山のご感想を頂いたので
今後の参考までに記録しておきまっす！
photo by konnai takahiro
＞「昨日の発表会、
友人に連れて行ってもらって初めてﾎﾟｰﾙﾀﾞﾝｽを見ました。
言葉では言い表せませんが感動して涙が出ました。
たくさんパワーももらって、
とにかく感謝の気持ちを伝えたくてメールしました。
これからも発表会やショーなど見に行きたいと思っています。」（お客様）
ありがとうございます！
たくさんのパワー！！！
そうですね、一人では力不足かもしれないことが
皆が集まればすっごいパワーが生まれる。
私もとても勉強になりました。
あれだけの人数＆個性が集まるイベントはめったにないけど
またショーを見に来て下さい★
grace a dancerのショースケジュールはこちらから
＞「発表会は特にJEWELの方々に感動しました！！
初めてで、あの環境はさぞかし緊張した事でしょう。
アイハート（３年前）とは比べものになりません。
でも上手だったなぁ～。てか、みんなスゲー！！」（ポールダンサー）
本当にそうで、
日本初ポールレッスンをスタートした３年前とは
練習＆現場＆情報環境も良くなってきてるし、
もちろん講師も日々成長してるけど、
教えているこちらがびっくりな位成長スピード早い
しかも度胸あり。今後もこうご期待
＞「ダンス経験も、舞台経験も全然ない人が、
レッスンを始めて半年～1年とかで、
あれだけのパフォーマンスをするのは、末恐ろしいと思うし、
初舞台の情熱とテンションをいつまでも保ってほしいと思うし、
それぞれの創造性がすばらしくて、とても刺激になりました。 」（プロダンサー）
本当にポールダンスマジックとしか言いようがないかも。。
きっと、基本フリースタイルだから
好きな楽曲、衣装、テーマで思いっきりできるからでしょうね。
女の子はいつでもキラキラ
していたいし、してほしい！そのためにも
一度ならず、何度でもショーに出続けて欲しいものです。
＞「早くも、ポールダンス始めて２年が経ちました。
様々なシーンで踊ってきましたが、
昨日の発表会が一番自分らしく踊れたと思います」（colors出演者）
お疲れさまでした！
＞一番自分らしく。。。
というのにスタッフ皆、感無量！！！
大変だったけど、あのステージ作った甲斐があったょ。
そして、
まさに自分らしく踊ってもらう為のステージを
作りたかったという私の気持ちが届いたのはとても嬉しいです。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
＞「ポールダンサーのみなさんが、すごい自分の世界をガッツリもっていて、
すごく美意識が高くて、いい刺激をうけました！クラクラしました（笑）
今回、母と叔母も見に来てくれたんだけど、
少々刺激的なところも有るのでちょっと心配してたんだけど、
すごく楽しんでくれたみたいで、
朝起きてからずっと今も横で
「すごかったわねー！格好良かったわ！キレイな身体だったわー！」
と大興奮しております。」 （colors ジャズダンサー）
お母様たちも楽しんでいただけたのは、本当に嬉しいです！
私はもう慣れてしまったけれど、
確かに美意識高いかもです。
それは、ポール１本につき基本はソロなので、
自分が主役という意識からと思います。
あと、grace aでは、
いかに美しく魅せるかを大切にしてるのもあると思います。
ポールデビューお待ちしております
＞「生徒さんのレベルの高さ、
全体の構成 ゲストシンガー、など、とても行き届いた会でしたね。
ただひとつ残念だったのは、
ショー全体が長すぎたのにも関わらず、
座る場所もなく、
狭い場所で押されながら何時間もたちっぱなしだったので、
皆さんお疲れで殺気だっておられました。
ご家族の方でしょう、お年を召した方もいらっしゃいましたが、
とてもお辛そうでした。
次回もまた素敵なショーを計画されると思います。
どうぞ見る側にももう少し配慮をいただければ、
もっと会場が一体になったショーになるんではないかと思いました。」（お客様）
貴重なご意見ありがとうございます！
ステージからはライトで客席があまり見えなかったけど
うーmn、写真を見ると確かに。。。
実は私の妹にも指摘されました
＞ショー全体が長過ぎた、、、
半年ぶりの発表会ということもあり、
出演者が殺到したために長くなりました。
今後は、３ヶ月感覚で10~15組のもう少し小規模の発表会を企画しております。
＞座る場所もなく、、とてもお辛そうでした。
イベント内容によっては、
安定した場所で着席鑑賞ができない場合もございますので、
その際はあらかじめ告知することと、
できるだけ、お客様が
ショーを見やすい環境を整えて行きたいと思ってます！
その他にも
「みんな綺麗！お客さんも何故？って位みーんなかわいい！」とか
うれちぃ
「会場の柱がなければもっと見やすい～」とか
確かに。。。
「（JEWELSは）アツミの要素を生かしつつ個性あふれてる」とか
良いのか悪いのか、、、ま、親子みたいなもんか(・∀・)
「アツミ舞踊団が作れるのでは？！」とか
マジッ？！じゃ、目指すはそこで～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
色んなご意見をいただきましたo(〃＾▽＾〃)o
ありがとうございます！！！
みんなすっごく期待して見に来てくれてたんだ～と
感動。。。。
そして、出演者たちのコメントはこちら
皆、お疲れさまでした～！また出ようね★
これから、
DVD制作と写真集制作など←思い出に！
まだアフターワークがありますが、
出来上がったら、スタジオで上映会するんで、
出演者＆スタッフでまた打ち上げましょ～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ