ハロウィン！
でしたね～
今日は
生徒さんからもらったょ
ありがとう
皆さん、仮装はしましたか
今晩は、ハロウィンパーティーでポールダンスを披露する！
っていう
生徒さんが結構いるようです
昨日は
GRACE Aインストラクターの
MAKOTOさんが ゾンビに、
FUMIさんは、メイドに、、、
なったそうで
写真見たけど、あがるね
私も少なからず、仮装衣装は持ってるけど。。。
今年は
ATSUMIさんは、おうちで
おとなしくカボチャ食べてデトックスしてます（笑）
もう３週間目の玄米食ですが、
すでに 体脂肪率 ー２％ ↓
ウェスト ー２センチ ↓
気分も、体調も快調です
ちなみに
毎日、何回か見る【ぞろ目】だけど
昨日は
4:44 44% （←バッテリー残） と 777 を見た！
どちらも「天使」にまつわる数字だそうで
なんだかツイテルぞ
よっしゃ、もう一踏ん張り がんばろう！
11月のポールダンスレッスン案内でております！次回、発表会のエントリーは11/5に詳細を公開しますので
お待ちくださいませ～
ATSUMI
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＝grace aポールダンスレッスン案内＝
★grace a official http://www.poledance.jp