ポールダンス後のアフターケア

みなさん！おはよ～！



昨日から東京はめっちゃ暑いね～。。。。


さすがの私も汗かいてるわん。
（あまり汗かかない体質なの）





夏本番！って感じなので、


プロフィールの写真も変えてみたょ。


夏っぽいっしょ？

去年、グランドキャニオンで撮ったんだ～









さて、２ヶ月ほど前から突如気になり始めた

美容について。


今日は、ポールダンス技の摩擦で傷ついたお肌を癒すグッツのご紹介。







「バイオイル」

・・は角質層深部までしみこむ保湿美容オイル。
完治したきず跡やストレッチマーク（妊娠線・肉割れ等）など
肌に残ってしまった跡をケアする商品として、
世界の多くの女性たちから人気を集めているロングセラー商品です。

（バイオイル公式サイトおり抜粋）








３年前から知ってはいたんだけど、
ちゃんとケアしてなかったの。


でもこの機会に１年分は優にありそうなサイズを２本購入。





30もすぎると、日常のケアが大事！

ってことをひしひしと痛感している今日。



色々と勉強中です。






体幹は、日常のポール＆ダンスレッスンで鍛えてるけど、

それ以外も習慣化してしまうとラクチンだよね


レッスン後、夜は摩擦で引っ張られたお肌に
スリスリしていきます







ATSUMI


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＝grace aポールダンスレッスン案内＝
★grace a official　http://www.poledance.jp