『ダンサーなら知っておきたい体の知識』
な
解剖学な講義の受講終了しました~
体系だって学ぶのは
初めてだったけど
「フムフム …」
「なるほど …」
と学んだり、
「やっぱりね!」
「合ってる合ってる(^O^)」
って
自分の持っていた知識を再確認もできました!
(↑誰にも習ってないのに、合ってるとかなり嬉しい)
怪我をしないためには
どうしたらよいか、
痛めてるヶ所に なるべく
負担かけずに 鍛える方法など
受講しながら
みんなを想像…
さっそくレッスンに取り入れてみょ~(^-^)
ATSUMI