日本繊維新聞 「premer」に掲載！

昨日9/10発刊　日本繊維新聞から年に４回のみ発行の業界紙「premer　vol.34」（フリーペーパー）　に

妖艶な自己表現
「ポールダンス」で体力バランスを向上
という見出しで「ポールダンス＆ストレッチ」を監修致しました。
こちらは、基本回転技～腹筋を意識した応用回転、視線など初心者向けに紹介しました。
ポールがあるからこそ出来る！逆さストレッチが最近のマイブーム。痛い。だけどふくらはぎからハムストリングスまでしっかり伸びます。

grace aスタジオにも置いてますので、ご自由にお持ち帰りくださいo(^▽^)o


そして本日はメーテレ（名古屋TV）の取材でした！
来週火曜9/18 18:17~のニュース番組「UP!」アナウンサーにポールダンス初級をレクチャーしました。とても上手でした。愛知県地方の方は是非見てみてくださいね。

では、近日中にフリマ＆上映会リポート、そして１０月のレッスン案内を告知したいと思いますので、今週もgrace aブログを要チェックしてくださいねん(￣▽+￣*)