レタスクラブ&ヴァンテーヌに掲載中!
こんにちは、grace aプレスです。
8/10発売の「レタスクラブ」にATSUMI先生監修の「ポールダンスダイエット」が掲載されてますので要チェック! エクササイズのモデルとして登場しているのはMIHO先生です
ポールのかわりに壁を使ったエクササイズが紹介されていますので、おうちにポールがなくても大丈夫
ぜひご覧になってみてくださいね!

「レタスクラブ」撮影模様はこちらから
そしてそして、同じく8/10発売のヴァンテーヌ9月号にはMIHO先生が「8の字ボディになる!」という特集でセクシーピラティスのエクササイズを紹介しています。MIHO先生みたいな体になりたい…というアナタ、今すぐ本屋さんにGO! ですよん。

8/10発売の「レタスクラブ」にATSUMI先生監修の「ポールダンスダイエット」が掲載されてますので要チェック! エクササイズのモデルとして登場しているのはMIHO先生です
ポールのかわりに壁を使ったエクササイズが紹介されていますので、おうちにポールがなくても大丈夫
ぜひご覧になってみてくださいね!
「レタスクラブ」撮影模様はこちらからそしてそして、同じく8/10発売のヴァンテーヌ9月号にはMIHO先生が「8の字ボディになる!」という特集でセクシーピラティスのエクササイズを紹介しています。MIHO先生みたいな体になりたい…というアナタ、今すぐ本屋さんにGO! ですよん。
