1月 追加 レッスン案内★
お待たせしました！
残り少ないですが、１月のレッスン枠をご案内します。
・・その前に！ grace aスタジオを動画で紹介します～(´∀｀)
（撮りながら回転したら、画面も回るので（当たり前だが）思わず声上げてしまいました・・・失礼！）
気持ちよくレッスンしていただきたい為、入門以外は４名限定（２人で１本）でじっくりレクチャーします。
ポールの太さは２種類。ステンレス、3M。
いずれもgrace aスタジオ＠三軒茶屋 徒歩１分にて。
・1/23（火） ダンス＆ポール 初級 19：00-20：15 ４名
・1/24（水） ダンス＆ポール 初中級 15：00-16：15 ４名
・1/24（水） ダンス＆ポール 初級 18：00-19：15 ４名
・1/30（火） ダンス＆ポール 初級 19：00-20：15 ４名 受付終了
・1/30（火） ダンス＆ポール 初中級 20：30-21：45 ４名 受付終了
・1/31（水） ダンス＆ポール 初級 18：45-20：00 ４名 受付終了
◆入会金：￥10500 （会員証発行 2年間有効）
顔写真１枚（4.5㎝×4.5㎝以内）をお持ち下さい。
会員登録書に必要事項を記載してもらいます。
・４名クラス ビジター：￥7350 会員 ：￥6300
・入門クラス ビジター：￥4200 会員：\3650
-----------------------------------------------------------・ダンス＆ポール
ATSUMIならではの視点でポールダンスに適した体つくりを目指します。
ストレッチ、アイソレーション（体の使い方）、リズムトレーニング、バランス感覚、ウォーキング、ターン、ポージングなどポールに対し自然な流れを意識したルーティンを創ります。
少人数制ですので、個々に行き届いたレッスンです。 個性を引き伸ばす形で一人一人にアドバイスをしていきます。
レッスン後の10分間は自主練習OK。（自由参加）
-----------------------------------------------------------
ご予約方法：gracea_info@yahoo.co.jp
件名に希望受講日、メッセージにフルネーム、連絡先、簡単なダンス歴を記載して送信ください。
人数に達し次第締め切らせていただきます。
2日以内に返信ない場合は、再度ご連絡ください。
※注！：完全予約制ですので、キャンセルは4日前までに必ずご連絡ください。当日 ご連絡なしにキャンセルされた場合は、次回からのご予約が取りづらくなる場合もございます。
前日・当日キャンセル：全額
２日前 キャンセル：半額 になるのでご了承ください。
よろしくお願いいたしますm(_ _ )m