あなたはどう在ることを選ぶ？

 

 

こんにちは、ストレッチandサムシングbirthのゆきです😊21分の１０日目。

 

私たちには日々様々な思いが湧き起こってきます

 

自らを否定するような思い

 

自らを力づけるような思い

 

人間は生き残るための本能として

 

無意識的にはネガティブな思いを採用するようですが

 

湧き起こる思いに意識的になれたとしたら

 

あなたはどちらを採用し

 

どう在ることを選びますか？