今日のブログは、私の奇跡の健康体験談です
こんばんは🌟 nicoです！
私は、50代で人生の大きな転換期を迎え、離婚という道を選びました。…実に……3回目です
正直…3回目という事もあり
決断するまでは、たくさんの迷いや不安がありました
でも今振りかえると、あの決断は間違っていなかったと、心から思えるんです。
🌀 まるで重りを背負っていた日々…
長年の結婚生活の中で、いつの間にか私は「誰かのため生きる
」ことが、当たり前になっていました。
夫の望む妻であろうとし、子供たちのために奔走し、
自分の気持ちや体調は二の次、三の次…。
まるで、見えない重りをずっと背負っているような、そんな毎日でした。
気づけば、体も心も陰鬱。
原因不明の不調は、常に私を伴っていました。
💔 決断の時…そして思いがけない変化 🦋
様々な葛藤の末、私は３度目の離婚という選択をしました。
もちろん、痛みや寂しさはありましたが、心の奥底から何かが解放されたような、そんな軽い感覚がありました
そして、何より驚いたことに、離婚後から私の体調がゆっくり、しかし着実に上向き始めたんです！
長年（40年近く）悩まされていた偏頭痛が、ほぼ完治しました。
いつも感じていた倦怠感がなくなりました。
常に感じていた焦燥感が減り、穏やかになりました。
毎朝、恐怖で飛び起きていた（パニック発作やうつ病の為）事が、嘘のように、スッキリと目覚められるようになってきました。
「まさか、離婚がこれほどまでに体調に影響するなんて…！
」と、自分自身が一番驚きました。
🥺 ああ、いかに自分を無下にしてきたのか…深い反省 ⏳
体調が良くなって初めて気づいたんです。
私は、長年自分の心と体の声に耳を傾けず、無理をし続けてきたんだと。
夫の価値観や家族の都合を優先するあまり、自分の願望、自分の気持ちをずっと押し殺してきたんです。
「私はこうしたい」
「これは好きじゃない」
そういった小さな自分からの知らせを、ずっと無視してきた結果が、
長年の体調不良という形で現れていたんだと気づきました。
まるで、酷使し続けた機械が最後には悲鳴を上げたように…。
「なぜ？もっと早く自分の気持ちに気づいてあげられなかったんだろう…」
深い後悔の念が押し寄せました
幸せとは、自他ともに…
だと、改めて心に刻みました。
✨ さあ、残りの人生を楽しむ！これが私の決めた道 🌈
過去をどれだけ後悔しても、それはもう戻ってきません。
大切なのは、これからどう生きるか。
せっかく、新たな始まりを手に入れたんだから、私は残りの人生を、
心ゆくまで楽しむと固く心に決めました！
心からしたいことをする時間を、もっと増やす
気兼ねなく友達と会って、笑い合う
行きたい場所に、思い立ったら出かけてみる
新しい事にチャレンジして、さらに自分を広げたい
小さなことからでいいんです。
今まで我慢してきた「
やりたいこと」を少しずつトライしていく。
まるで、新緑のグリーンの葉のように、私の心は清々しい気持ちでいっぱいで
す🌿
💖 自分を大切にすることから始まる、第二幕の人生 🎬
離婚は決して楽な道ではありませんでしたが、私にとっては、
自分自身を最も重要にするという気づきを得るための、
必要なステップだったのかもしれません。
🌿もし今、人間関係で苦しんでいたり、
自分の気持ちを押し殺して頑張っている方がいたら伝えたいです…
🌿あなたはもっと大切にされるべき存在です。
🌿どうか、自分の心と体の声に耳を傾け、願望を少しずつ叶えてあげてください。
50代からの人生は、まだまだカラフルで、可能性に満ち溢れています！
過去の経験を糧に、これからの人生は、自分自身を輝かせるために、思いっきり人生を楽しんでいきましょう！✨
心からの感謝を込めて
🌟with love...nico
応援しています!!
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